早上喝了生姜蜂蜜水可以立即吃饭吗？
提问时间:2017-07-11 00:18:39
健康指导：如果是单纯的蜂蜜水，早上喝，晚上喝都是可以的，早上喝可以为人体提供能量，清理肠道，润肠通便，晚上喝有一定的促进睡眠效果。但是加入生姜的话最好是早上喝比较好，生姜可以暖胃促消化，提升人体阳气，适合早上喝，晚上喝的话会引起神经兴奋，影响睡眠。另外生姜蜂蜜水制作时要注意，先熬生姜水，熬好后放温可以喝的时候再加入蜂蜜。
健康指导：您好，根据您的描述，蜂蜜可以与生姜同食，但是最佳饮用时期是早餐，生姜性味辛温,能够辅助人体阳气上升，具有有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效，蜂蜜营养价值丰富，富含葡萄糖、果糖、多种维生素及矿物质，二者均有一定的免疫调节作用，但是生姜不宜晚上服用，建议早上服用，晚上可以适当饮用蜂蜜水。
问题分析：你好，很高兴为你回答，早上喝姜丝蜂蜜水是比较好的，蜂蜜可以给人体提供能量，还可以润肠通便，清理肠道，润肺养颜，生姜泡水可以提升人体阳气，促进胃酸分泌，提高人体消化功能，有利于早餐的消化吸收。
意见建议：你好，根据你说的问题建议你早上起床后喝一杯温开水后再喝蜂蜜姜丝水。祝你健康！
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健康指导：蜂蜜中含丰富的果糖卵磷脂和微量元素，对调理肠胃缓解便秘有一定效果，对于滋补身体提高抵抗力有一定帮助。同时生姜也有调理肠胃的作用，适当吃些蜂蜜和生姜，对调理肠胃有好处。但对减肥没有效果。减肥还是要注意改善饮食。要少吃含油脂和能量高的食物，多吃粗粮和豆制品，多运动，才能有效减肥
健康指导：早上喝姜丝蜂蜜水是比较好的，一般是早上起床后喝一杯温开水后再喝蜂蜜姜丝水。蜂蜜可以给人体提供能量，还可以润肠通便，清理肠道，润肺养颜，生姜泡水可以提升人体阳气，促进胃酸分泌，提高人体消化功能，有利于早餐的消化吸收，因此，坚持每天早上喝生姜蜂蜜水对人体健康是很有好处的。
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健康指导：您好:生姜蜂蜜水最好是在早上服用。但是早起的第一杯水应该饮用白开水，等清理好肠道后再饮用生姜蜂蜜水效果更好。蜂蜜和生姜都不宜在晚间饮用，俗话说早吃姜，似参汤，晚吃姜，似砒霜。长期饮用生姜蜂蜜水具有护肤，淡斑，美白，促进消化，增强体质的作用，您可以坚持长期饮用。
健康指导：清晨不主张口服饮用姜汁加蜂蜜水，因为蜂蜜属于甜食，甜食有增加胃酸分泌的作用，胃酸过多对于胃粘膜有损伤，其次，姜汁属于辛辣刺激性食物，对于胃粘膜也有一定损伤，因此，不主张空腹饮用。建议清晨饮用白开水即可，可以补充身体代谢失去的水分，对于清洁消化道也有利。
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病情分析： 你好，生姜蜂蜜水对祛斑有一定效果，但跟个人具体情况有关，不建议早晨空腹服用，可在上午服用，每天300ml即可，不要太多，胃不好的人不宜长期服用。要注意尽量不要用槐花蜂蜜，因为它是凉性的不适合特殊时期饮用，要用枣花蜂蜜
意见建议：希望回复对您有帮助。
健康指导：不建议每天早上空腹喝一杯姜丝蜂蜜水！ 因为蜂蜜的糖分高，糖有增加胃酸分泌的作用，胃酸过多对于胃粘膜有损伤！再者姜汁属于辛辣刺激性食物，能加速胃部血液的循环，对于胃粘膜也有一定损伤，两者一起空腹，对胃部的伤害很大！所以，不建议空腹使用！
问题分析：您好；生姜和蜂蜜对胃粘膜的刺激作用都比较强，建议不要空腹的时候服用。否则可能会造成胃炎胃溃疡的情况。建议最好在饭后1.5-2小时后喝比较好
意见建议：建议注意休息，不要吃辛辣的食物和油腻的食物，多吃蔬菜和水果，不要久坐，多活动
健康指导：生姜不宜在夜间食用， 其姜酚刺激肠道蠕动 白天可以增强脾胃作用，夜晚不一定成了影响睡眠伤及肠道的一大问题，故夜晚不宜大量食用，民间俗语云：早上吃姜，胜过吃参汤；晚上大量吃姜，不一定等于吃砒霜，但少量却是有益的。是有一定道理的
问题分析：你好，都可以的，避免空腹饮用就可以了，空腹饮用会使胃酸分泌增多，出现反酸、恶心、呕吐症状。长期空腹服用可以导致胃病。
意见建议：建议你在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用,而且要用60℃以下温水冲食。希望可以帮到你
健康指导：你好，生姜蜂蜜水妖早上喝，因为姜是不建议在晚上吃的，俗语说晚上吃姜犹如吃砒霜，因为吃姜容易促进和加速血液循环，使人处于比较兴奋的状态，但是在晚上人是需要休息的，所以是需要安静下来的，所以在晚上是不可以喝生姜蜂蜜水的
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健康指导：蜂蜜中含丰富的果糖卵磷脂和微量元素，对调理肠胃缓解便秘有好处，同时能起到滋补身体抗衰老提高抵抗力的作用。生姜有驱寒暖胃的作用，对肠胃也是有调理作用的。但生姜有一定刺激性，最好要在饭后吃，空腹吃容易刺激胃，对身体不好
问题分析：晚上吃姜胜似砒霜，蜂蜜可以晚上吃，生姜是发汗温升阳气的，晚上睡眠要阳入于阴才能睡着，所以生姜一般在清晨服用。
意见建议：生姜在夏季服用，早晨服用，忌冬季服用和晚上服用，蜂蜜什么时候服用都可以，尽量不要一起吃。
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健康指导：一般才刚喝完蜂蜜水的话是不太建议马上吃水果的，对于肠胃消化方面未必合适的，所以要注意为好。期间饮食方面注意清淡为主，至少间隔两个小时左右再好吃水果的，像柿子，榴莲，菠萝，山竹，荔枝方面要重点避免吃。
健康指导：你好，蜂蜜和生姜能一起吃，晚上也可以吃，都是常见的普通食物，蜂蜜基本上就是高度浓缩的各种各样的糖，主要是果糖和葡萄糖。想减肥美容，完全可以，懂得爱惜自己，需要找个有实践经验的营养师帮助指导。
问题分析：你好！生姜蜂蜜水建议你还是早上喝好，生姜不宜晚上食用，晚上可以喝存在蜂蜜水有利于提高睡眠质量。
意见建议：平时多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，积极的参加户外运动锻炼，平时注意休息勿熬夜及疲劳。
健康指导：姜丝蜂蜜水是属于不错的养生茶水，姜有驱寒抗流感，暖胃的作用。蜂蜜一样有提高机体免疫力，润肠通便，消炎止痛，补充体内足够的维生素以及矿物质和氨基酸。所以每天坚持喝一杯姜丝蜂蜜水是不错的选择。
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健康指导：早上空腹喝蜂蜜水有助于肠道蠕动，排除宿便，清理身体毒素，有利于身体健康。姜丝具有温胃散寒，止呕理气的功效，二者结合是个不错的选择。不过生姜性热，一般容易上火，或者阴虚内热的人不宜放姜丝。
