糖尿病人能吃水果吗?该怎么吃??

  病情分析:您好,目前通用的测量是以右臂为标准的,因此,建议您测血压时以右臂的血压值为准。至于您说的高血压的朋友右臂比左臂低是没有理论依据的,因为一般情况下,人的血压是右臂高于左臂的,他们的血压左臂比右臂高可能是他们自身的差异,没有统计学意义。2、以您这个年龄,血压最好控制在高压130左右,低压在90以下,高压最好不要超过130,因为您的心脏彩超结果显示的左心室壁厚肥大,左心室充盈功能减低就已经是高血压性心脏病的改变了,所以,建议您严格控制血压。鉴于您的服药和血压控制情况,建议您选择在坎地沙坦酯(2片)的基础上再加用倍他乐克,联合降压的同时,有利于控制早搏,这也是目前国际上最新的指南的推荐治疗建议。至于服药剂量,建议您选择倍他乐克缓释片,每天一次一片,血压控制不好的话,可以增加到两粒(前提是清晨心率不得低于55次每分)。3、一般来说,这两种降压药的副作用(对肝肾等的副作用)是很小的,您可以在服药3个月后查一次肝肾功,正常的话,以后每年查一次即可。4、心脏早搏和左室肥大是由于高血压引起的,选择以上两种药物对您的病情很有好处。5、建议您平时注意保持良好的生活习惯:按时作息,清淡
  病情分析: 糖尿病患者主食应吃些避免肥胖,维持理想且合适的体重。定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减。少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜 ,饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。烹调宜用植物性油脂。配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。经常选用含纤维质高的食物,如未加工的蔬果等。含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用,不可随意吃,以免过量吸取。
  意见建议:糖尿病患者可以首选每百克食品糖含量低于10克的水果,主要有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇 杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等。
  病情分析: 您好:建议吃升糖指数低的水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,再者,水果中含糖量多少不一,所以,不可等同看待.每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,柠檬,葡萄,桃,李,杏,枇 杷,菠萝,草莓,甘蔗,椰子,樱桃,橄榄等,糖尿病人 可以选用.含糖量在11-20克的水果有香 蕉,石榴,柚,橘,苹果,梨,荔枝,芒果 等,就得小心选用.
  意见建议:建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,
  以上是对“糖尿病人能吃水果吗?该怎么吃?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
  指导意见:您好:建议吃升糖指数低的水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,再者,水果中含糖量多少不一,所以,不可等同看待.每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,柠檬,葡萄,桃,李,杏,枇 杷,菠萝,草莓,甘蔗,椰子,樱桃,橄榄等,糖尿病人 可以选用.含糖量在11-20克的水果有香 蕉,石榴,柚,橘,苹果,梨,荔枝,芒果 等,就得小心选用.
  病情分析: 你好, 完全戒避水果是不适宜的,因为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的。在一般情况下,如果糖尿病患者的血糖控制的比较稳定,则每天可以吃150克左右的含糖量较低的新鲜水果。比如,柚,樱桃,橙子,荔枝。
  意见建议:最好餐后半小时至一小时后在进行运动较为适宜。只要一天运动量达到了就行了,不必时时刻刻都在锻炼,早餐后适当运动,晚饭后外出散步,多进行些有氧运动较好。祝您健康。
  以上是对“糖尿病人能吃水果吗?该怎么吃?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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