男人做爱时怎么做能坚持时间长，有推荐吗？
病情分析： 如果想延长做爱和射精时间关键是要降低龟头的敏感度，因为，最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激后而发生的，如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。
意见建议：建议：做爱时要分散注意力，做爱很投入时，意念都会集中在龟头上，男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容，就会暂时缓解射精的冲动。还有，使用压迫的方法，就是戴上避孕套，一般这样比直接做爱时间要长。
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病情分析： 可以使用一些外用纯草药类延时药膏降低龟头的敏感性，一定不能用麻醉剂并且要控制性生活次数，身体要多加强锻炼多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。
意见建议：你好，生活护理:服用六味地黄丸的同时,多食一些具有补肾固精作用的食物,等如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰。
意见建议：你好，生活护理:服用六味地黄丸的同时,多食一些具有补肾固精作用的食物,等如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰。
病情分析： 您好；在过程中要把握好节奏，快慢结合，不要连续抽动，当一有射的感觉就停下来休息，然后继续做，兴奋时试着做几次深呼吸，或者屏息一会儿，当有射精感觉时抽出阴茎休息一下。
意见建议：建议可进行亲吻调节一下气氛，当射精感觉强烈时，可以用手指捏住龟头，提臀收缩，坚持几秒钟，射精感觉就会消失。
以上是对“男人做爱时怎么做能坚持时间长，有推荐吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析： 你好，你有手淫现象吗？手淫时间长了容易导致阳痿早泄，建议及早戒除手淫。你现在的同房时间还不算早泄，但时间有些短，可适当服用补肾固精的药物。
意见建议：注意合理饮食，忌辛辣刺激，适当运动。祝心情愉快，阖家幸福。
意见建议：注意合理饮食，忌辛辣刺激，适当运动。祝心情愉快，阖家幸福。
建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试。另外多多增加性生活，可以降低龟头的敏感性也是有很好的作用的。尤其是有的人才开始有性生活的时候这个是正常的。是由于过头过度敏感导致，这个需要一定时间适应的
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