可以每天晚上用蜂蜜加牛奶洗脸吗？？
健康指导：在牛奶里混合点蜂蜜，每天洗脸时让牛奶和蜂蜜在脸上停留时间长一些，大约十分钟后洗掉。可以有美白滋润的效果！只是单纯的洗脸,轻轻的按摩一会就可以,不需要揉以来没完,防止把皮肤揉伤.最好的方法是做牛奶和蜂蜜面膜,这样在脸上待得时间会长一些,吸收的营养成分也会多一些.但是还要有这个意识,多期的或者放置时间过久的已开封牛奶,里面可能含有细菌,脸上若有破溃处可能会造成感染,这样一来,就太不划算了.
健康指导：您好！从营养学的角度来讲，牛奶中含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质、有机酸以及人体所需的多种微量元素等营养物质，对皮肤有一定的美白滋润作用，同时蜂蜜中含有丰富的卵磷脂、氨基酸等营养元素，有一定祛斑美白滋润的效果，可以适当的使用，不要过量，以免造成过敏，希望我的回复对您有所帮助！
健康指导：你好，牛奶具有美容效果，起到嫩滑肤质作用，不单可以给肌肤充分的营养，它所含的酵素成份，还能达到消炎、消肿与舒缓皮肤的功效，因此，肌肤若出现因日晒而产生的红肿现象，即可利用牛奶来进行护理。蜂蜜也有很好的滋润杀菌作用，两者结合用还具有一定的美白效果，不过使用之前需先彻底洁面。
以上是对“可以每天晚上用蜂蜜加牛奶洗脸吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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问题分析：一般来说早上是人体吸收营养最充分的时候，这时候喝蜂蜜是效果比较好的，当然怎么食用主要还是根据自己的生活规律跟喜好来决定。
意见建议：晚上泡牛奶加蜂蜜对身体同样有好处。但是注意如果是加热的牛奶最好晾一会儿等温度降到60度的时候再加蜂蜜，因为高温会破坏蜂蜜的营养成分。
意见建议：晚上泡牛奶加蜂蜜对身体同样有好处。但是注意如果是加热的牛奶最好晾一会儿等温度降到60度的时候再加蜂蜜，因为高温会破坏蜂蜜的营养成分。
病情分析： 由于蜂蜜营养丰富而多样化，又易被人体吸收利用，对于皮肤有滋润作用，尤其是冬季气候干燥时，多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂。很多高级的化妆品，是由蜂蜜提炼而成的，可见它对皮肤有良好的保护作用。如能长期内服及外敷外涂，有助美容，还能益寿延年。
以上是对“可以每天晚上用蜂蜜加牛奶洗脸吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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