我晕车,坐车时,想吐又吐不出来.感觉很难受.怎么办?？
问题分析：你可能有晕动症（晕车），轻则头晕恶心、烦闷不适，重者天旋地转、翻肠倒肚，苦不堪言。女性多发。可能与耳平衡器官--前庭器官对旋转等不规则的体位变化适应能力较差。当然，晕动病的发生还有其他诱发因素，例如高温、高湿、通风不良，噪声、不良气味、情绪紧张、睡眠不足、过度疲劳、饥饿或饱餐、身体虚弱等。
意见建议：解决方法建议：(1)加强锻炼身体，加强前庭器官耐受性；(2)避免过饥过饱、疲劳、睡眠不足、空气污浊、情绪紧张及汽油和油烟等特殊气味等诱发因素；(3)特殊的前庭训练如秋千、滑梯、单双杠、垫上滚翻等运动项目，能提高前庭器官的适应能力。(4)避免不良的视觉刺激。乘车时少往窗外观看，坐车、坐船时看书更容易诱发晕动病，因此闭目养神可减少晕动病的发生。乘车前可以吃一些康晕车的药物。
意见建议：解决方法建议：(1)加强锻炼身体，加强前庭器官耐受性；(2)避免过饥过饱、疲劳、睡眠不足、空气污浊、情绪紧张及汽油和油烟等特殊气味等诱发因素；(3)特殊的前庭训练如秋千、滑梯、单双杠、垫上滚翻等运动项目，能提高前庭器官的适应能力。(4)避免不良的视觉刺激。乘车时少往窗外观看，坐车、坐船时看书更容易诱发晕动病，因此闭目养神可减少晕动病的发生。乘车前可以吃一些康晕车的药物。
指导意见：在乘车前可服乘晕宁 ，成人每次 25毫克 ，小儿酌减 ，以防晕车反应。 2、乘车前进食不过饱或过饥。 3、乘车前不宜过劳 ，前夜睡眠要好。 4、可坐汽车的前部 ，以减轻颠簸 ，打开车窗使通气良好 ，并将头稍后仰靠在固定位置上 ，闭目 ，以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。 5、呕吐时可服吗丁啉或胃复安等。精神紧张时可服镇静药 ，如安定等。 6、平时应加强锻炼 ，增强体质 ，尤其在抗头晕上要下功夫 ，如多做转头、原地旋转、翻滚等运动 ，通过这些运动使晕车得到缓解。
问题分析：根据你的病史患者存在晕动症，就是晕车造成的，你的症状属于没有完全恢复
意见建议：本病症状一般在停止运行或减速后数十分钟和几小时内消失或减轻。亦有持续数天后才逐渐恢复，并伴有精神萎靡、四肢无力。发病时患者宜闭目仰卧，避免较大幅度的摇摆，环境要安静，可以给予乘晕宁等药物口服，注意休息，
以上是对“我晕车,坐车时,想吐又吐不出来.感觉很难受.怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
意见建议：本病症状一般在停止运行或减速后数十分钟和几小时内消失或减轻。亦有持续数天后才逐渐恢复，并伴有精神萎靡、四肢无力。发病时患者宜闭目仰卧，避免较大幅度的摇摆，环境要安静，可以给予乘晕宁等药物口服，注意休息，
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问题分析：您好，您的情况属于晕车比较严重，可以先好好地睡一觉，然后到户外去走走或者运动一下。多呼吸新鲜空气，吃些水果。
意见建议：建议以后乘车应随身装块鲜姜，在上车前可口含鲜姜2片，或者于乘车前一小时，取伤湿止痛膏1片贴于肝脐上，这样晕车现象便能大大减轻。实在不行上车前30分钟吃片晕车药。
意见建议：建议以后乘车应随身装块鲜姜，在上车前可口含鲜姜2片，或者于乘车前一小时，取伤湿止痛膏1片贴于肝脐上，这样晕车现象便能大大减轻。实在不行上车前30分钟吃片晕车药。
当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴。
无药之时，双目注视远处，尽量少看近处物体，尤其在下坡时注意抓紧扶手，减缓惯性对内脏的冲击，密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风，这样有助于预防晕车现象发生，如稍感不适，应立即选择靠车前方合适位子睡觉，睡觉往往是最好最省钱有效的防晕车方法。
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无药之时，双目注视远处，尽量少看近处物体，尤其在下坡时注意抓紧扶手，减缓惯性对内脏的冲击，密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风，这样有助于预防晕车现象发生，如稍感不适，应立即选择靠车前方合适位子睡觉，睡觉往往是最好最省钱有效的防晕车方法。
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