红酒和红葡萄籽胶囊的功效一样吗?？
提问时间:2017-06-21 04:35:03 问题分析：葡萄籽提取物是从葡萄籽中提取的一种人体内不能合成的新型高效天然抗氧化剂物质。它是目前自然界中发现的抗氧化、清除自由基能力最强的物质。如果有条件榨油最容易吸收，或者去掉外面的硬壳打粉冲水喝，连壳一起磨粉需要专业工具，吸收较差。
意见建议：葡萄皮中含有的花青素，具有强抗氧化、抗突变、减轻肝机能障碍、保护心血管等功能。 但是不容易结局表面农药残留问题，味道较苦涩，除非有深加工能力，不然只能扔掉了。
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健康指导：您好，只要是新鲜的农药含量不超标的葡萄籽是没有毒性的，可以打粉冲服；只是您这么做其实对于保健作用不是很大，虽然葡萄籽和皮渣含有生物活性成分如原花青色素等，但是在葡萄籽中的含量比较少且需要非常复杂的工艺才能提取出来，您直接打粉之后含量最多还是植物纤维，可以大量冲服之后会加速排便，甚至腹泻；所以如果是想通过葡萄籽来保健最好还是购买提取之后的成品。
健康指导：葡萄籽里面含有丰富的原花青素OPC，是自然界最强的抗氧化剂之一，有对抗自由基，对抗衰老的功效。但是一般的食用方法几乎无法吸收，因此建议的是使用45000转速以上的料理机，用破壁的方法将其打碎，可以和葡萄汁一起饮用。
以上是对“红酒和红葡萄籽胶囊的功效一样吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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健康指导：一般酿酒后的葡萄籽用来制油。葡萄籽油含有各种矿物元素及多种维生素，另外，葡萄籽油含有丰富的不饱和脂肪酸，其中亚油酸含量达77%以上。它不仅可以预防很多心脑血管疾病还可以抗衰老。但是，再好的油在摄入时都不能超量。
健康指导：你好，首先葡萄籽肯定不能直接吃，因为不但不能有什么直接的效果，而且会加重肠胃的负担，严重的还能导致胃溃疡等损坏。如果想吃的话还是吃提取精炼好的胶囊之类的营养品，容易吸收，而且有抗氧化的功效，可以尝试！
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