我的血压偏高怎么办

我的血压偏高怎么办 性别:男 年龄:23 病史: 病情描述: 我上次去测量血压的时候量出来135/95这样,我应该怎么办啊,我才20多的说,那个人说我血压偏高,我怎么做呢?这个血压意
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生活要有规律,限制钠盐及高脂肪,高胆固醇的摄入,戒除烟酒,多吃些果蔬等调理观察。

建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动.

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