问什么我总是在睡醒以后血压最高

问什么我总是在睡醒以后血压最高 性别：女 年龄：39 病史：血压高，一年多啦 症状：问什么我老是在睡醒以后血压最高 年龄：39

您好！正常人血压波动在20—30mmHg，老年人较年轻人波动大，血压两个高峰：早上6—8点、下午5—8点，血压两个低谷：中午12点—下午2点，凌晨1—2点为全天最低点。因此晚饭后正是一天中的血压高峰期。服用降血压药物时间：血压晨峰来临前、下午血压高峰前1—2小时即下午4—5点。任何药物都有一定的副作用，主要看治疗的效果，请在医师的指导下服用适合您病情的药物，平稳降压。高血压的病因较多，因此，治疗也需要采取综合性的措施，否则就不能取得理想的治疗效果。正确的做法是除选择适当的药物外，还要注意劳逸结合，饮食宜少盐，适当参加文体活动，避免情绪激动，保证充足睡眠，肥胖者应减轻体重等。希望我的回答给您带来帮助，祝您健康快乐！