黑豆，黑芝麻，核桃怎样吃才能治白发
黑豆，黑芝麻，核桃怎样吃才能治白发
性别：女 年龄：30-40
黑豆，黑芝麻，核桃怎样吃才能治白发
病情分析：这还是要注意通常还是可以研粉
意见建议：按中医来说，黑色食物是可以乌发的，这主要是这些食物富含维生素E！平时可以多吃核桃，当零食吃，黑豆黑芝麻可以熬粥喝！
意见建议：按中医来说，黑色食物是可以乌发的，这主要是这些食物富含维生素E！平时可以多吃核桃，当零食吃，黑豆黑芝麻可以熬粥喝！
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