心率过快怎么办

心率过快怎么办 性别:男 年龄:41 全部症状:每天右颈部动脉跳动厉害 发病时间及原因:3年 治疗情况:没治疗
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病情分析:
心率过快的病因多为功能性的,也可见于器质性心脏病和心外因素.其产生主要与交感神经兴奋和迷走神经张力降低有关.
意见建议:
首先是靠运动.常常参加各种强度适宜的运动,就会使静息心率偏慢(运动时心率加快,但运动使心功能得到锻炼,从而使静息心率减慢).静息心率能在50~65次(睡眠中的心跳次数可以为38~50次/分)是健康心脏的标志,也是长寿的标志.其次是保持适当体重.肥胖会使心脏负担加重,心率加快,因此肥胖者要通过健身运动,调节饮食来保持适宜的体重

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