请问医生或专家

请问医生或专家 我的问题是。胃肠道的问题，1，是胃脘疼痛 ，发涨，咕碌碌的响，在饭量上吃什么都香，也比较能吃。在说肠道，好几天才排便，每天吃的食物和排出的粪便不成正比例，小肚子撑的难受，有排便意，就是

1、你的情况进一步发展就是形成痔疮。

这主要是你的生活习惯不好引起的。 其实你的病因很简单，也容易处理。 所有的药物都可以不要，只要按下列方法处理，一般2~3天，你的大便即可恢复正常。

引起你症状的原因：

1）粗纤维食物的摄取少

2）养成了憋便，不时排便的习惯。

时间长了以后就会拉血，形成痔疮！

2、长期保持坐式姿势容易形成痔疮

实际是由于肛门静脉长期保持坐式或受大肠内容物过度挤压，造成血液回流受阻，局部被迫膨大，慢慢形成了薄壁的静脉窦（又叫痔疮核）。当肛门静脉血管窦（痔疮核），受到强力挤压时，由于不能承受，就会发生血管破裂，发生出血，在大便内细菌的作用下，继发细菌感染，形成痔疮病症。

最好的治疗办法：

一是解除肛门静脉的长期受压迫状态，中断痔疮产生的根源----生活习惯（粗纤维食物的摄取少、憋便不时排便的习惯）；

二是，对已经破裂的局部进行抑菌与组织愈合的治疗----手术加药物。 手术切除痔核，药物治疗感染、促进愈合。

3、建议:

1）增加蔬菜粗纤维食物的摄取量。

2)禁糖、蜂蜜等含糖量高的饮食。

3）多饮水，每天1500~2000ml左右。

4）每天吃1~2个火龙果，每天晚上睡觉前吃含活乳酸杆菌的酸奶200~500ml。

5）用新鲜葛根1斤左右，去皮，切成薄片，煲粥（可以代饭）或煲骨头汤吃。注意，重点是要吃掉葛根，连续2~3天左右，基本可以解决问题。

6）养成不憋便，及时排便，定时排便的生活习惯。

祝你顺利！