肠胃炎过后,怎么养胃??

肠胃炎过后,怎么养胃?? 我女朋友前几天刚患了肠胃炎..?什么都不想吃,稍微闻到油腻或者比较强的事物味道就恶心. 请问有没有什么食谱\零食\粥什么的能养胃,促进食欲?

我这两天也正好得了这个病,挂了两天点滴,今天总算可以上班了,五月一号和朋友们一起去吃顿火锅,第二天就开始发热出汗,拉肚子,到医院医生说是急性肠炎

我问了一下做护士的同学,她说吃点清淡的,如八宝粥啊,白粥,炖蛋等之类易消化,流质的食物为易,便于减轻胃部负担;

根据自身情况也是这样,闻到油腻的就想吐,这三天来我几乎没吃什么东西,可也没感觉到饿,呵呵!

不过,男友昨天晚上给我烧的菜粥我觉得还蛮不错的,吃了一碗多,没有放油,放稍许的盐就OK了,煮的烂一点好消化的

可以喝稍许的鲜果汁,一定要鲜扎的才行啊

以后一定要注意饮食卫生了,尤其是肠胃不好的人,在夏秋季节更应该加以注意!

最近流行性肠道疾病严重,千万照顾好她



饮食调理按病情分期进行，在饮食方面应采取易消化、少刺激、温热适度、营养丰富、少食多餐和适时补充水分的原则。
肠炎初期;:是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段;,此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态;,其消化吸收功能都比较弱;,所以;,在起病后;8～12小时内;,患者可吃流质食物;,如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多;,还应适当给病人多喝一些汤水;,如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等;,以补充体内水、维生素和电解质的不足。
肠炎好转期;:可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物;,如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜采用少食多餐的方法;,每日进食;4-5次。需要注意的是;,此时不宜喝牛奶和吃大量的糖;,因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体;,引起腹胀腹痛;,增加患者痛苦。另外;,牛奶中含有较多的脂肪;,脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用;,可加重肠道负担;,对病情不利。
肠炎恢复期;:由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变,此时肠道对食物非常敏感,因此,要特别注意节制饮食,饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物,避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物,如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢复期后2～3天左右,即可按正常饮食进餐。