求助:便秘的厉害,已经试过所有的方法,但都无效!!
求助:便秘的厉害,已经试过所有的方法,但都无效!!
我以前也便秘,但坚持喝蜂蜜后,改善了不少。
不知道最近一个多月是为什么,我依然每天清早空腹喝蜂蜜水,但便秘得非常厉害,隔几天才能上一次大号,而且便量
改变食物
吃青菜不吃肉
改变饭菜饮食
多吃菜少吃饭
吃水果
香蕉等等
还有一种便秘是你吃的少
内部压力不足
那就多吃东西
吃青菜不吃肉
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吃水果
香蕉等等
还有一种便秘是你吃的少
内部压力不足
那就多吃东西
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