孩子便秘怎么办？

孩子便秘怎么办？ 我的孩子9岁了，经常是4、5天才大便一次。他吃饭不少，但就是没有便意，肚子也不觉得疼。请问哪位朋友能帮我想想办法？

你好

有的孩子经常出现排便困难的现象，严重时半天解不出大便来，有时虽解出来肛门却破裂出血，甚至引发痔疮。

小儿便秘常见的几种原因：1、进食量少；2、食物成分不适宜，如部分小儿偏食，喜食肉类而少吃或不吃蔬菜；3、肠道菌群失调，孩子肠道内有一层保护菌膜，它能刺激肠蠕动帮助排便；4、先天性发育不良。另外，小儿周围环境和生活习惯的突然改变也可能引起便秘


缓解便秘的主要方法有：
1、改善饮食。给孩子加食粗粮，如玉米面、红番薯；适当吃些粗纤维的食物如芹菜、水果，同时注意饮足够量的水。还有的孩子因为食物摄入量不够，肠蠕动能力弱，而排不出大便来，可适当增加这些孩子的食量。
2、训练孩子定时排便，每天定时排便，养成良好的排便习惯。
3、多做体育运动，有利于促进肠蠕动。
便秘的一般处理：
1、孩子便秘时，应鼓励他不要害怕。去药房买通便药，将头润滑后入肛门挤入药水，可起润滑作用。上药后最好能鼓励孩子稍憋一会儿，再去排便。
2、若没有通便药，也可将肥皂头切成长条，使之表面光滑、湿润（用湿水泡一下）放入肛门，肥皂的刺激也可引起排便。