睡觉起来腰酸，应该留意什么？

睡觉起来腰酸，应该留意什么？ 性别：女 年龄：24 这两天睡觉起来总是感觉腰酸，睡的床是席梦思的软床。刚换的一间屋，屋里比较潮湿，窗户是朝向东的，屋里比较黑。请问，我

拍片检查看看看看， 需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。

建议到医院检查一下腰椎情况。

你好，根据你的咨询， 拍片检查看看是不是腰椎间盘突出症。 感谢你对三九健康问答的支持。祝身体健康。