请教癫痫问题
病情描述（主要症状、发病时间）：教授，您好，我父亲患有癫痫，39岁初发病，我爷爷奶奶都没有，我父亲的兄弟姐妹也没有，我母亲也没有，我今年27岁，不知道是否会对我有点遗传。请医生帮忙非常感谢曾经治疗情况和效果：想得到怎样
参看了其他咨询，您的问题不在癫痫，而在于焦虑抑郁。焦虑抑郁本身是应该治疗的主要问题，但是您太关注自身的问题了，有一些的心理问题，单服药物是不行的，还要进行一些放松训练，减少对症状的关注。
说实在的，我们每个人都有一些不舒服，如果仔细体会，我可能就有比你还多的症状，但是你把注意力放在那儿，就会体验得比我还多。人生苦短，幸福的事情很多，需要做的事情也很多，越是关注自身，就越远离你的生活，越容易在原地打转。
顺便说一下，癫痫的发病因素非常多，遗传只是一小部分，所以不用有任何担心。
你的问题是如何减少对事情的过分担忧。
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