手麻脚麻是什么原因导致的？

病情描述（主要症状、发病时间）：最近一段时间手和脚有时会麻，蹲下一会儿，脚可能就麻了，腰那边酸，劲椎拍片是有点弯曲，靠近腰那边脊椎有一节感觉有点突起，摸上去有点疼．曾经治疗情况和效果：还不清楚什么病想得到怎样的帮

颈椎病+腰肌劳损。
多多锻炼！

这个只需要多锻炼就可以好的吗？？？不用上医院看吗，或者吃些药吗？谢谢！！！

要不你有时间来我的门诊看看，我当面给你建议？

好的，是南京市中医院，初八下午吧和周二上午吧？？？谢谢

是的，如果有以前的资料也请一并带来。