支气管哮喘的日常护理

支气管哮喘的日常护理 我有支气管哮喘，平时应该怎么做才可以减少发病的机率呢？

支气管哮喘是一种常见的支气管过敏反应性疾病，或称变态反应性疾病。其临床特点是发作性呼吸困难，大多呈典型的吸气样困难，喘呜、咳嗽、咯痰。患者多有过敏素质，常因吸入花粉、有机尘埃、冷空气或上呼吸道感染而诱发。本病为一种慢性病、多反复发作，病程长且缠绵难愈，缓解期一般无需治疗，所以应该注意：
1、保持室内空气新鲜，无煤气、烟雾、油漆等刺激气味，严禁吸烟。应多开窗通风换气，室温要适宜，注意防寒流保暖。
2、哮喘发作时应卧床，取半卧位。不宜使用内装羽毛或陈旧棉絮的枕头，以免诱发或加重哮喘。如有条件，可适当吸氧。
3、饮食宜清淡，忌辛辣、生冷、腥发食物，应戒酒，避免过咸、过酸及过饱。
4、发作有定时者，应于发病前2小时服药，如氨茶硷；痰多不易咳出可用平喘的气雾剂喷入咽喉部，但不宜频繁使用，以免成瘾或中毒。如有面色苍白、大汗淋漓、明显紫绀、呼吸困难、四肢厥冷等重症哮喘，应心快送医院治疗。
5、平时适当参加体育活动，提高机体抵抗力。避免接触可能的过敏原及其他致病因子。临床发现本病的治疗从夏季着手净利要比较明显，即“冬病夏治”。