紧张会出现口吃

  主要表现:我想详细的问一下 怎样就能使自己不紧张了呢 能告诉我方法吗? 或者怎么调整啊?   医生诊断及化验结果:您好,属于心理紧张引起的,可以放松紧张情绪,告诉自己不要紧张会改掉不良习惯。
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  不知你的性别、年龄如何?口吃确实涉及心理因素,主要是一些紧张、焦虑、愤怒、委屈等负面情绪,难以通过言语表达,也难以通过周围的人际交往得到宣泄,就转化成了一种行为特点。一般的性格特点比较内向,谨慎,认真,敏感而细腻。

  这样的语言表达特点,涉及成长经历和家庭环境的影响。早年来自父母的关爱、鼓励、肯定是形成自我价值感,建立人际安全和信任的基础。其实,我们人人都紧张,只是程度和表现形式不同而已。面对和接纳自己紧张,带着紧张生活,顺其自然就好。允许自己自然地表露喜怒哀乐,相信自己值得被爱、被关注,即便口吃,在别人眼中,也是一道独特的风景。

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