这是焦虑症吗
你好,你所描述的属于焦虑症的症状。建议你到医院就诊,在专科医生的指导下进行医治,以免疾病的进一步发展。中医治疗调理,标本兼治安全副作用小, 效果理想还可以养心安神,能避免西药的不良反应。
另焦虑症是一种常见的神经症,在诊治过程中,调整好心态,积极主动地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,这样会对你的病情有很大的帮助
你好,有焦虑症倾向 ,焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调,常伴有运动性不安和躯体不适感。表现焦虑、恐慌和紧张情绪,感到最坏的事即将发生,常坐卧不宁,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪、恐惧预感,对外界刺激易出现惊恐反应,常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象,如头痛、心跳、易出汗,四肢发冷等。
积极参加文体活动,包括听轻松音乐、打球、跳舞,能迅速减轻焦虑。
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