脚跟骨折后走路痛怎么办

脚跟骨折后走路痛是很常见的情况，这是因为脚跟骨折后，骨骼受到损伤，周围的软组织也会受到影响，导致疼痛和不适感。此外，脚跟骨折后，需要穿戴石膏或者使用拐杖等辅助工具，这些都会对行走造成影响，导致疼痛。

对于脚跟骨折后走路痛的处理，首先需要保持充分的休息和减轻负重，以避免进一步损伤。同时，可以采用冰敷和局部按摩的方法缓解疼痛和肿胀。在石膏或拐杖的辅助下，逐渐恢复行走，但要注意不要过度使用受伤的脚部，以免引起疼痛和不适。

此外，对于脚跟骨折后走路痛的处理，还需要注意以下几点：

1. 饮食要注意，多吃富含钙质的食物，如牛奶、豆腐、海带等，有助于促进骨骼的恢复和修复。

2. 定期进行康复训练，包括按摩、拉伸、强化等，有助于加速康复和恢复行走能力。

3. 定期复查和检查，及时发现和处理可能存在的并发症和后遗症，如骨折不愈合、关节僵硬等。

总之，对于脚跟骨折后走路痛的处理，需要综合考虑多种因素，采取有效的措施，以促进康复和恢复行走能力。同时，也需要注意避免再次受伤，保持良好的生活习惯和健康状态。