得了颈椎病是不是不能干活了

得了颈椎病并不意味着不能干活了，但需要注意一些事项。颈椎病是指颈椎骨骼、软组织、神经等结构的病变，常见症状包括颈部疼痛、僵硬、头痛、肩背痛、手臂麻木等。以下是颈椎病患者需要注意的原因：

1.姿势不良：长时间保持不良姿势，如低头看手机、电脑等，会增加颈椎的负担，导致颈椎病的发生和加重。

2.劳累过度：长时间保持同一姿势或重复性动作，会导致颈椎肌肉疲劳，增加颈椎病的风险。

3.缺乏运动：缺乏适当的运动会导致颈椎肌肉萎缩，加重颈椎病的症状。

4.过度用力：过度用力或突然转动颈部会导致颈椎受伤，加重颈椎病的症状。

5.压力过大：长期处于高压状态会导致颈椎肌肉紧张，加重颈椎病的症状。

因此，颈椎病患者需要注意保持良好的姿势、适当的运动、避免过度用力和突然转动颈部、减轻压力等。同时，可以进行一些物理治疗、按摩、针灸等治疗方式来缓解颈椎病的症状。在工作和生活中，可以选择合适的工作姿势、使用支撑颈部的枕头、避免长时间低头看手机等，以减轻颈椎的负担。总之，颈椎病患者需要注意保持良好的生活习惯和治疗方式，以缓解症状并提高生活质量。