髌骨骨折后膝盖趴着疼怎么办

髌骨是人体中的一个小骨头，位于膝盖前方，起到保护膝盖的作用。髌骨骨折是一种常见的骨折类型，通常由于剧烈的外力作用或者膝盖受伤引起。髌骨骨折后，膝盖趴着会感到疼痛，这是因为髌骨骨折后，膝盖的稳定性降低，容易受到外力的影响，从而引起疼痛。

如果膝盖趴着疼痛，应该采取以下措施：

1. 休息：髌骨骨折后，膝盖需要充分休息，避免过度活动，以减轻疼痛。

2. 冰敷：可以使用冰袋或者冰块敷在膝盖上，每次敷10-15分钟，每天敷3-4次，可以减轻疼痛和肿胀。

3. 使用支具：可以使用膝盖支具或者拐杖等辅助工具，支撑膝盖，减轻疼痛和压力。

4. 物理治疗：可以进行物理治疗，如按摩、理疗等，帮助恢复膝盖的功能和稳定性。

5. 手术治疗：如果髌骨骨折比较严重，需要进行手术治疗，修复骨折，恢复膝盖的功能和稳定性。

总之，髌骨骨折后膝盖趴着疼痛是很常见的症状，需要及时采取措施进行治疗。同时，预防髌骨骨折也非常重要，要注意膝盖的保护，避免剧烈运动和外力的影响。