趴桌子上瞌睡会对眼睛造成哪些伤害？

趴桌子上瞌睡是一种常见的不良姿势，对眼睛造成的伤害也是不容忽视的。主要表现在以下几个方面：

1. 眼压增高：趴桌子上瞌睡时，头部向下，眼睛处于下垂状态，眼球内的压力会增加，从而导致眼压增高。长时间保持这种姿势，会导致眼球内部的微小血管受到压迫，引起视网膜缺氧、视神经受损等问题。

2. 眼睛干涩：趴桌子上瞌睡时，眼睛与桌面接触，容易使眼睛失去正常的泪液润滑，导致眼睛干涩、疼痛、瘙痒等不适感。

3. 视力下降：长时间保持趴桌子上瞌睡的姿势，会使眼睛处于一种不自然的状态，容易导致眼睛肌肉疲劳、眼球变形等问题，从而引起视力下降。

4. 眼部疾病：长期保持趴桌子上瞌睡的姿势，容易导致眼部疾病的发生，如近视、斜视、弱视等。

以上是趴桌子上瞌睡对眼睛造成的伤害，主要原因是长时间保持不良姿势，导致眼压增高、眼睛干涩、视力下降等问题。因此，我们应该保持良好的坐姿，避免长时间保持趴桌子上瞌睡的姿势，同时注意眼部保健，如多喝水、多眨眼、远离电子屏幕等，以保护眼睛的健康。