青光眼吃什么调理

青光眼患者可以通过饮食来调理病情，以下是一些建议：

1. 多吃富含维生素C和E的食物，如橙子、柠檬、菠菜、杏仁等。这些食物可以帮助降低眼内压力，减缓青光眼的发展。

2. 增加摄入膳食纤维的食物，如燕麦、糙米、豆类等。这些食物可以帮助降低血压和血糖，减轻青光眼的症状。

3. 减少摄入高脂肪、高胆固醇的食物，如肉类、奶油等。这些食物会增加血液黏稠度，导致眼内压力升高，加重青光眼症状。

4. 增加摄入富含omega-3脂肪酸的食物，如鲑鱼、亚麻籽、核桃等。这些食物可以帮助降低眼内压力和炎症反应，减缓青光眼的发展。

以上建议的原因是，青光眼是一种眼内压力升高导致的眼病，而维生素C和E、膳食纤维、omega-3脂肪酸等营养素可以帮助降低眼内压力和炎症反应，减缓青光眼的发展。同时，高脂肪、高胆固醇的食物会增加血液黏稠度，导致眼内压力升高，加重青光眼症状。因此，青光眼患者应该注意饮食，选择合适的食物来调理病情。