请问轻度腰椎盘突出要怎样治呢？
性别：女
年龄：30
病情描述：
晚上睡到半夜就腰痛，早上一起订就没事了，而且白天一点事也没有，也不会腿麻。以前是整个腰都酸痛，吃过几天药后变成光左边腰痛，请问专家该怎么办呢？还有我是位30岁的女性，平时坐在电脑前工作。
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
治过一次，医生说是轻度的，暂无过敏药物，妈妈有过比较严重的病史。
你好，是腰肌劳损的症状，还是与局部扭伤，劳累，长期的慢性疲劳等会有关系的，建议试试合理的保养休息，还是很必要的，还是要注意的，暂时扶他林外用。
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