脚崴过,在崴过的地方几年后长了个硬东西

几年前脚崴过,当时不能走路,我只是简单的用正红花油,好了后就不注意,现在崴的那个地方长了个包,很硬,有人说是骨刺,有时会疼,有时又不疼!这是什么啊
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你好是软组织损伤.筋血不活毛细血管及微循环不畅所致,建议最好采用外用药物治疗.建议外敷传统中医外科膏药,通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进血液流畅和功能恢复。

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