我扭伤了脚踝什么时候才能好啊?

性别:男 年龄:21 病史: 病情描述: 打球的时候不小心跳起来下地时脚背着地,扭伤了脚。去医院拍了片没伤到骨,我就回去一直在涂药酒。开始的时候几天很痛,但到第四天第五天的时候又好像好了一点,可以慢慢地走,不过现在一个星期了,又变为第一天扭伤那么痛。走路都不行了。我该怎么办呢,医生!
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你好;这种情况应该先充分休息三周左右。一般一个月才能好转。可以用活血化瘀的中药外洗热敷治疗。

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