脚扭了100天了,怎么还不好?

脚扭了100天了,怎么还不好? 我的左脚扭了,开始只是剧痛.去医院拍了片,医生说骨头没有问题,就开了点药回家了.按照经验,开始2天有用冰敷,后面有用热水每天泡脚.因为只是走路的时候有点疼,休息的时候没什么感觉,所以没
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脚扭伤应该好好保养,不要再做剧烈的运动,应该是你在损伤的第一时间没有处理好。 损伤的第一时间应该要冷敷,24-48小时后才能热敷。所以在损伤的时候不能用膏药、红花油之类的药物,这样只会加重病情。

你用热水每天泡脚,可能没有使用活血化瘀的药物,关节里面的瘀伤并没有化解,所以还是疼。

建议你尽快去针灸治疗一下,很快就会解除这种症状,千万不要再拖,不然以后会容易在这个部位反复发作。
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