脊柱稍微受伤怎么办？

脊柱稍微受伤怎么办？两年前从二楼掉下摔伤了尾椎以上第五六节左右，情况不严重，但都两年了，不敢长时间弯腰，像洗衣服、扫地等，都会感到酸痛。哪位高人帮忙告诉一下该怎么调理？在此拜谢了！！！！！

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你好,你当时骨头如果只是轻微的损伤,以你两年时间的静养,也就是现在医院用的西医式治疗(静养治疗),这时间也够了,按西医这样的治法骨头应该可以好了.
但是从你现在的症状来看,并没有恢复,都两年了,仍然会感觉到患处腰部不适,有酸痛感,说明你的伤并没有彻底的好,而且你还要知道,病情时间长了,患处损伤的骨头或软组织长期都得不到修复,以后年纪大了会容易患风湿或患处有其它的病变,这点可能你也有所了解.问问年纪大的人也会知道,
你现在可以到民间找治骨外伤的中医生治疗,这样的医生才有能力配制出好的骨伤药,用药尽量治疗修复有损伤的骨头,对你还是有帮助的,只是病情时间太长,治疗相对麻烦一些吧.不像早期恢复那么快.
饮食忌吃公鸡,鲤鱼,酸笋.祝早日康复.