膝盖挫伤的题目,请专家指教!

膝盖挫伤的题目,请专家指教! 我的左腿膝盖在蹬健身器的时候由于用力过大,腿伸得太直,导致股骨和胫骨之间有较大的冲击,造成膝盖挫伤,由于初期只是轻微的疼,2天就好了,于是继续运动,导致了伤情加重,现在伤了
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这种问题还是上医院检查治疗比较好.另外一个要注意运动强度哦.适时休息
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