膝盖韧带损伤

膝盖韧带损伤 左腿膝盖半月板II度损伤,前交叉韧带损伤,打石膏6周,吃舒筋活血中药,目前拆石膏2周,每天在床上练习回弯,伸直的动作。现在可以用力着地了吗,谢谢各位了,请给个答案
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拆除石膏至少六周,石膏拆除后只可在床上进行膝关节小量屈膝活动,不可下床负重、行走,逐渐加大活动量,辅助局部按摩、热敷,两周后可杵拐下床活动,少量负重行走,逐渐加大活动,三-四个月后可恢复行走。
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