操纵电脑过久后损伤，右手无法久举
操纵电脑过久后损伤，右手无法久举
26岁，男
X和MRI都做过。没有大问题，只有齿状突右偏。生理弧度有些变直。
症状：主要是右手不能久举，刷牙刷到一半要换手。操作电脑拿鼠标时右手不能坚持10分钟。还有两侧肩部
你现在表现的整个上肢带肌肌肉耐力均减弱，目前没有特效治疗，锻炼是最有效的方法。可以做引体向上，不方便也可以做上肢外展上举。锻炼要循序渐进，一次不要太疲劳。另外，日常工作中每一姿势持续2小时后，如果可能就活动3-5分钟再工作。
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