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每天老频繁打哈欠是怎么回事？？

　　偶尔打一两个是正常的，如果一连打十几个，甚至整天都在打，怎么睡觉都解决不了问题，那就要注意了。最好到医院检查一下，看看心脏各项指标是否正常，心率是否正常，有没有犯诸如心肌炎之类的疾病。不要听庸医的简单敷衍。自己要考虑清楚，不然可能由急性病转化为慢性病，那就危害终身了.一次打哈欠的时间大约为6秒钟，在这期间使人闭目塞听，全身神经、肌肉得到完全松弛。因此可以认为，打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息，对人体具有重要的生理保护作用。有人认为打哈欠是脑缺氧的表现，人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气，排出更多的二氧化碳，从而使人精力更加充沛。人困乏的时候往往是哈欠不断，以提醒人体，表示大脑已经疲劳，需要睡眠休息，所以打哈欠也是一种催眠的方法。当人即将进入紧张工作之前，也常会哈欠连连，这可能是人体借助深吸气使血液中增加更多的氧气，提高大脑的活动能力。

　　问题分析：你好，如果平时工作生活不累，而夜间没有熬夜的情况，而出现你说的情况，那还要注意有没有睡觉打鼾的情况，（也就是打呼噜），睡觉打鼾叫做鼾症，轻微的鼾症对身体没有太大影响，但是当鼾症严重，晚上睡眠出现呼吸暂停，憋醒，或者被家人发现呼吸不正常而摇醒，白天出现困倦、没精神、甚至头痛、心慌、胸闷等症状时，就要警惕是否存在睡眠呼吸暂停综合症的存在。此综合征的病因很多，常见的有肥胖、鼻咽喉部的解剖结构异常，以及中枢性因素等等。
　　意见建议：请你的家人在你夜间熟睡后观察有无明显的打鼾，有无夜间呼吸暂停，通俗的说就是正常睡眠的时候，有时候出现短时间内不喘气，以及有无夜间担心你呼吸不畅，将你摇醒的情况，如果有上述情况，建议做睡眠监测，睡眠监测如果结果为异常，还需要耳鼻喉科检查有无鼻咽喉的解剖结构异常，根据检查情况决定治疗方案。

　　病情分析：老是打哈哈就是身体疲乏、睡眠不足、脑细胞缺氧导致的，虽然您晚上睡的很好，但是睡眠的时间不一定充足，再加上您白天过度劳累、过度紧张，所以说还是会引起身体疲乏、睡眠不足、脑细胞过度兴奋，从而导致脑细胞缺氧，进一步出现打哈哈症状。另外，白天打哈哈也与您的饮食生活习惯不良有关
　　意见建议：:建议您养成良好的饮食生活习惯，多喝水，多吃蔬菜水果，不要吸烟饮酒，禁止进食辛辣刺激性食物，少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，早睡早起，每天的睡眠时间最好在8到10个小时，根据自身的情况来决定自己的睡眠时间，根据您现在的情况，应该睡眠10个小时，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠和休息，积极参加体育锻炼，促进血液循环。
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　　紧张、久坐、专心致志地做作业或阅渎、腰带束得过紧、房间过热、通风不良等。人们在离开电影院及其它游乐场所时常会打个哈欠，这不是厌烦的表示，而是由于静坐过久，浅呼吸的时间较长的缘故。除了可补允所需的氧气外，哈欠还有其它一些作用，如可以松弛紧张、消除疲劳，放松肌肉等，飞机降落时打哈欠能帮助平衡中耳内的压力。另外，打哈欠还有利于养护眼睛，德国保健协会建议，长时间面对电脑的人，如果想让眼睛休息一下，打个哈欠当是最为方便和有益的。最佳的打哈欠方法是伸一伸懒腰，张开嘴巴，下巴左右移动，就像骆驼吃东西的样子。打哈欠，是人类身体的一种有益的生理性反应。

　　打哈欠似乎不只表示人累了,它还有更为普遍的意义,那就是体内状况的改变.研究显示,当人累了,醒来,或其他时候当警觉状态有所改变时,都会打哈欠. 当肺脏周边组织侦测到肺里的氧浓度变低时,就会让人打哈欠以吸入更多的空气.但我们现在知道,肺脏不一定会侦测到氧气的不足.而且,子宫内胎儿的肺脏虽还不能换气,但胎儿已经会打哈欠了.此外,呼吸与打哈欠的动作受控于不同的脑区域;当位于大脑下视丘的旁室核氧浓度变低时,就会让人打哈欠.另一种假说是,打哈欠源自人们的疲惫与无聊.
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　　问题分析：您好！根据您所说的情况，最近下午打哈欠很频繁，不知您睡眠如何，生活是否规律！考虑这多是因为睡眠质量不好，生活不够规律，或是工作比较疲劳引起的！
　　意见建议：建议您工作不要太疲劳，睡眠时间要充足，睡眠质量要高！建议您可以睡前喝杯热牛奶，或是洗个温水澡，有助于睡眠和提高睡眠质量！平时要注意休息，规律生活，避免受凉，注意饮食卫生，避免辛辣刺激、生冷油腻食物，同时要多食用蔬菜水果，保持心情舒畅！

　　病情分析：打哈欠是人体的一种本能反应，它像心跳、呼吸一样，不受人的意志所控制。它对保护脑细胞，增加脑细胞的供氧，提高人体的应激能力具有良好的保护作用。
　　意见建议：在适当的时候将头后仰深深地打一个哈欠，可以促进血液的回流，帮助新陈代谢，使细胞获得更多的氧气，有效地将胸中的废气吐出，增加血中氧气浓度，对于大脑的中枢有去除困倦感的作用。
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　　病情分析：打哈欠是身体缺氧的表现，尤其是脑缺氧，可见于颈椎病、低血压、贫血、脑供血不足，心脑血管等疾病导致，另外休息不好，经常熬夜也可以出现打哈欠。
　　指导意见：平时注意休息，不要熬夜，注意饮食营养，如果有血压异常、贫血、颈椎病、脑供血不足等疾病应该及时治疗。如果持续如此，最好到正规医院做一下检查看身体是否有疾病存在。

　　病情分析：人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气，排出更多的二氧化碳，从而使人精力更加充沛。人困乏的时候往往是哈欠不断，以提醒人体，表示大脑已经疲劳，需要睡眠休息
　　意见建议：所以打哈欠也是一种催眠的方法。当人即将进入紧张工作之前，也常会哈欠连连，这可能是人体借助深吸气使血液中增加更多的氧气，提高大脑的活动能力。

　　问题分析：下午打哈欠频繁，主要跟气虚和胆精不足有关，跟氧气不足和肾虚没有关。
　　意见建议：建议你可以用黄芪泡水喝，这个可以补气。另外晚上一定要早睡，十一点之前一定要睡，睡得太晚会容易打哈欠。还有白天可以敲胆经，两手掌敲大腿外侧的皮肤，让皮肤发红，一天几次都可以。同时使用上面的方法，你打哈欠的习惯应该就会消失。

　　病例分析:你好、没有关系、建议检查头部、血压、如果没有问题、我认为是颈椎病引起的脑供血不足出现的症状、建议到正规医院中医推拿科检查治疗颈椎、胸椎、手法、拔火罐、理疗、牵引、活血化瘀药物治疗。意见建议:平时不要长时间低头、平时不要靠床头看书看电视、不要长时间使用手机、加强颈部肌肉锻炼、注意颈部保暖、热敷。

　　指导意见：与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有关，不要轻易使用催眠镇静药物等，个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗，如天麻丸、灵芝片等，睡前不宜思考问题或看书，避免紧张的脑力活动，多食牛奶、水果、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等，另外，临睡前喝点热牛奶，用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋

　　问题分析：您好，根据您所描述的症状和体征，考虑上述情况问题不大，建议采取中药进行治疗，听力不好最先的问题是肝肾的毛病，建议采取一贯煎和六味地黄丸治疗。
　　意见建议：考虑你的描述，主要是相关肝肾阴虚导致的上述症状，建议采取中药专科治疗，上述情况建议采取一贯煎和六味地黄丸，希望我的回答可以帮到你，谢谢。
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　　问题分析：如果经常熬夜，睡眠不好，过度劳累，或者压力过大，思虑过多会出现睡眠不好导致想睡觉，头晕，打呵欠，耳鸣听力下降，要调理睡眠，只要保证充足的睡眠即可逐渐恢复正常。
　　意见建议：目前的情况一般是神经衰弱的症状，保持心情舒畅，放松心情，口服安神补脑液，枣仁安神胶囊治疗，可以喝西洋参茶，观察一下。

　　问题分析：根据你描述的情况，你这个情况，是脑缺氧的表现，可能是你缺乏体育锻炼，颈部血管狭窄，或者是受压迫等情况造成的。
　　意见建议：建议你这个情况，应该是注意适当进行体育锻炼，增强体质避免受凉，检查颈部血管彩超，以及颈椎CT的情况，明确原因，可以应用尼莫地平，曲克芦丁，脑复康，安神补脑液治疗
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　　指导意见：老是打哈哈就是身体疲乏、睡眠不足、脑细胞缺氧导致的，虽然您晚上睡的很好，但是睡眠的时间不一定充足，再加上您白天过度劳累、过度紧张，所以说还是会引起身体疲乏、睡眠不足、脑细胞过度兴奋，从而导致脑细胞缺氧，进一步出现打哈哈症状。另外，白天打哈哈也与您的饮食生活习惯不良有关

　　问题分析：你好，人在疲倦的时候容易打哈欠。打哈欠流眼泪属于正常的生理现象，因为鼻腔压力突然增高，就会导致泪水即时不能从鼻泪管流下去，所以积在眼睛里的泪水就越来越多。
　　意见建议：养成良好的生活习惯避免熬夜，多睡美容觉。良好的饮食习惯，比如清淡易消化，少吃刺激性食物。

　　问题分析：你好，根据你描述的，属于肾虚的可能，肾虚常出现疲劳，头晕，精神不好等症状，一般与自己体质虚弱及饮食不节，疲劳过度等有关。
　　意见建议：你好，建议你平时多休息，避免劳累，养成良好的睡眠习惯，多吃一些黑色及抗疲劳的食物。按摩足三里，关元等穴。

　　问题分析：对孩子来说出现这种情况，我们应当考虑，缺乏某些微量元素和营养不良，就有可能会造成某些异常姿势
　　意见建议：在这个时候我们可以给孩子口服一些补铁口服液葡萄糖钙加锌口服溶液复合维生素片，也可以口服小儿善存就可以改善这种情况。
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　　你好，这种情况一般的情况是有嗜睡的情况的。往往是和多种情况有关的。如脑供血不足、贫血、疲劳综合征、压力等。
　　这种情况一般的情况建议检查一下的。根据具体的情况的。中医的情况往往是可以采用中药配合按摩等治疗的。不要劳累。