游泳对身体的好处?对脊柱好吗？？-求医问药-快速问医生

　　这个要根据患者的体质以及心态来决定，任何时候积极健康的心态都有利于病情的控制，强直性脊柱炎能活多久下面来具体分析一下。得了强直性脊柱炎的患者很想知道，强直性脊柱炎能活多久。因为强直性脊柱炎是世界疑难杂症。很难治疗。患者不论处于病情的阶段，都要积极进行治疗。该病在早期是完全有可能治愈的，到了中晚期，达到治愈的目的虽然有些困难，但是达到缓解关节症状、修复受损关节功能，进而自理生活的目的还是可以的。强直性脊柱炎能活多久，治疗强直性脊柱炎我们的研究认为，很多风湿免疫疾病患者的发病都是由多种因素相互作用的结果，多种发病机制相互作用，一是细菌因素，二是病毒因素，三是遗传因素，四是性激素，五坏境因素等为主因。常以寒冷、潮湿、疲劳、营养不良、创伤、精神因素等为本病的诱发因，种种因素的都可导致风湿免疫疾病的发病和影响着风湿免疫疾病的治疗状况。强直性脊柱炎能活多久，任何一个风湿免疫疾病发病患者的个体都有可能由数种发病病因和发病机制相互作用所致。所以我们将从某一病因和发病机制出发，进而确定一个单一的针对病症的治疗方法，在逐渐的延伸至导致风湿免疫疾病患者发病的各个因素中，从而进行立体的系统的全方位的治疗，彻底

　　怎样运动和锻炼对股骨头坏死有好处? 股骨头坏死患者不宜过久地站立或行走这样会增加髋内压力。但也须进行一些较轻松的户外活动。因为正确的运动有利于促进股骨头坏死的再生与修复，它能改善髋关节功能，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。
　　第一种方法就是拄拐行走和户外运动：股骨头坏死患者应扶拐行走，双侧股骨头坏死扶双拐行走。如病情允许身体况状好可骑自行车或三轮车要坚持每天进行户外活动。\"晒太阳\"，因\"晒太阳\"可以在皮肤及机体内合成维生素D，维生素D能促进人体对钙，磷的吸收，减少骨骼中钙、磷成分的丢失，对维持股骨头骨量，促进坏死骨的再生与修复是大有好处的，但应注意，在活动过程中，防止摔倒，造成骨折，因股骨头坏死髋关节活动受限，骨质脆弱，所以反应能力下降，易出现骨折。
　　第二种是患者在床上做运动：股骨头坏死患者可在床上作一些简单的功能锻炼，因为简单的功能锻炼可以改善髋关节活动，增加髋关节活动范围，同时减轻股骨头压力，改善股骨头血液循环。缓解髋及大腿的痉挛的肌肉，从而减轻由肌肉痉挛引起的疼痛。促进髋关节周围无菌性炎症的吸收。解除周围粘连。同时要注意的是，股骨头坏死患者的锻炼不易太剧烈

　　不知患者的病情程度如何？什么病因导致的？因为分期分型不同，治疗所用的药物都是有差别的。股骨头坏死在西医上分型；溶骨型，硬化型，混合型。
　　中医上分型；阳虚血瘀型、肝肾两虚型、脉络瘀阻型、气滞血瘀型、湿热伤洛型，气血两虚型。所以用药后会起到不同的效果。
　　股骨头坏死是骨科疑难杂病,“三补一活”疗法治疗股骨头坏死,曾获得国家科技部“华夏高科技产业创新奖”医药类一等奖,通过二十余年数以万计的临床实践，其总有效率在90%以上,患者对疗效的满意率高达97.1%，主要是根据患者的病情,以及证型来综合分析, 治疗措施主要是中药或者中成药的内服、外用配合物理理疗（如中药熏蒸,中药离子导入,高频等等形式）以及结合科学的康复功能锻炼.可以达到早期临床治愈后无疼痛症状、无髋关节功能障碍、无行走距离限制与正常人标准相同;中晚期股骨头坏死患者临床治愈标准是短距离行走无疼痛症状、生活完全自理，能从事一般劳动的效果。在保守治疗股骨头坏死疾病上达到了较高的水平,您可以详细的了解一下.
　　具体的功能锻炼建议患者进一步的咨询北京北亚骨科医院，相信对于患者的帮助很大。
　　以上是对“游泳对身体的好处?对脊柱好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　方法一：患者坐在椅子上,双手扶膝,双脚与肩等宽,左腿向左,右腿向右同时充分外展,内收.每日300次,分3—4次进行.进行锻炼的同时患者可以根据自身情况进行增减。
　　　方法二：立位抬腿法：手扶固定物,身体保持竖直,抬患腿,使身体与大腿成直角,大腿与小腿成直角,动作反复.每日300次,分3-4次进行.
　　　方法三：坚持扶拐步行的训练或骑自行车锻炼.
　　　方法四：扶物下蹲法：手扶固定物,身体直立,双足分开,下蹲后再起立,动作反复.每日枷次,分3—4次进行
　　　方法五：内旋外展法：手扶固定物,双腿分别做充分的内旋,外展,划圈运动.每日300次,分3—4进行.
　　　方法六：卧位抬腿法：仰卧,抬患腿,使大小腿成一直线,并与身体成一直角,动作反复.每日100次,分3-4次进行.
　　　方法七：内八法。即患者在走路时，走路以内八为主，这种走路法可使股骨头负重区受力，负重面内、后侧受力显著减小，这种减少股骨头负荷的走路方法，不仅解决了股骨头坏死患者不能负重走路的问题，也是进行股骨头坏死患者功能锻炼的好方法。
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　　方法一：患者坐在椅子上,双手扶膝,双脚与肩等宽,左腿向左,右腿向右同时充分外展,内收.每日300次,分3—4次进行.进行锻炼的同时患者可以根据自身情况进行增减。
　　　方法二：立位抬腿法：手扶固定物,身体保持竖直,抬患腿,使身体与大腿成直角,大腿与小腿成直角,动作反复.每日300次,分3-4次进行.
　　　方法三：坚持扶拐步行的训练或骑自行车锻炼.
　　　方法四：扶物下蹲法：手扶固定物,身体直立,双足分开,下蹲后再起立,动作反复.每日枷次,分3—4次进行
　　　方法五：内旋外展法：手扶固定物,双腿分别做充分的内旋,外展,划圈运动.每日300次,分3—4进行.
　　　方法六：卧位抬腿法：仰卧,抬患腿,使大小腿成一直线,并与身体成一直角,动作反复.每日100次,分3-4次进行.
　　　方法七：内八法。即患者在走路时，走路以内八为主，这种走路法可使股骨头负重区受力，负重面内、后侧受力显著减小，这种减少股骨头负荷的走路方法，不仅解决了股骨头坏死患者不能负重走路的问题，也是进行股骨头坏死患者功能锻炼的好方法。
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　　你好！
　　强直性脊柱炎现阶段是不能治愈的，但是对于分期的强直性脊柱炎患者，尤其是早期患者，症状较轻，通过坚持治疗，可以达到临床治愈的目的。疼痛症状减轻或消失，病情不再发展，可以正常的生活工作。这样的就是早期的临床治愈。
　　对于中晚期患者，关节功能受到限制，这样在治疗，一旦患者关节融合，在经过治疗也是不能达到功能恢复的目的。
　　患者应该了解的是，强直性脊柱炎本身就是一种世界性疾病，治疗上难度大，且患者需要长期坚持治疗，才能控制病情的发展.
　　对于强直性9脊柱炎的用药治疗，主要是保守治疗，中药治疗、西药治疗、生物制剂治疗，患者可以了解一下。每种治疗都有利弊，比如中药，整体上对身体有调节功能，副作用小，对身体的伤害小，但是作用较为缓慢，患者要坚持用药。
　　西药，副作用较大，相对于治疗费用上，价格上有优势，但是治标不治本。
　　生物制剂，是新型的治疗药物，副作用大，但是对急性发作期的强直性脊柱炎具有较好的控制力，但是不建议长期使用，再者生物制剂价格昂贵，长期使用负担较重。

　　问题分析：颈椎病自有治疗颈椎病的办法！和项链、金项链没有必然的关系。此问题我听说过，鄙人不理解；网上也没有搜出来。颈椎病，您慢慢试试，低头抬头扭头摇摇头，看看疼不疼、响不响，是的话就“极”有可能就是有颈椎病可能。颈椎病，又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。颈椎病容易引起上肢疼痛、麻木、神经痛性肌萎缩、心绞痛、风湿性多肌痛；头疼、头晕、呕吐、脖子疼；颈椎病有一种类型为椎动脉型，其主要的病理变化时椎动脉受压迫，导致大脑基底动脉供血不足，可引起视力障碍，与此同时还可引起耳鸣、眩晕等；严重的，半身不遂等等。
　　意见建议：建议：1、牵引推拿按摩；2、药物：颈复康；3、如有必要，建议您到当地一正规医院就关于“ 颈椎病 ”的问题，做一面对面地详尽咨询、针对性的检查，以便对症治疗。愿我的回答对您能有所帮助。
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　　强直性脊柱炎的病因尚未完全明确，目前认为与下列因素有一定关系:基因因素:本病发病与遗传因素有密切关系，强直性脊柱炎的阳性率高达，家族遗传阳性率达。类风湿者其家族的发病率为正常人的倍，而强直性脊柱炎家族的发病率为正常人的倍。感染因素:泌尿生殖系感染是引起本病的重要因素之一，盆腔感染经淋巴途径播散到骶髂关节再到脊柱，还可扩散到大循环而产生全身症状及周围关节、肌腱和眼色素膜的病变。内分泌失调或代谢障碍:由于类风湿多见于女性，而强直性脊柱炎多见于男性，故被认为内分泌失调与本病有关。但利用激素治疗类风湿并未取得明显效果，激素失调与本症的关系也没有肯定。肾上腺皮质机能亢进的病人患类风湿或强直性脊柱炎的比率无明显增加或减少。其他因素:年龄、体质、营养不良、气候、水土、潮湿和寒冷。其它包括外伤、甲状旁腺疾病、上呼吸道感染、局部化脓感染等，可能与本病有一定关系，但证据不足。

　　问题分析：　你好，亚麻籽油被天然疗法师所推崇，在心血管病，心脏病，高血压等疾病的治疗中有良好的效果亚麻籽油功效降血脂和降血压，增强自身免疫，预防糖尿病，防治癌症，减肥，防脑中风和心肌梗塞，清理血液中有害物质和防治心脏病；缓减更年期综合症；强神健脑，增强注意力和记忆力。
　　意见建议：亚麻籽油是 omega-3 脂肪酸的最佳来源之一。亚麻籽油包含一种天然的抗氧化剂，能帮助疲乏的肌肉更快复原，帮助减轻肌肉酸痛。有健身者声称亚麻籽油补充剂可增强耐力，并帮助他们在运动之后更快恢复体能。美柏莱亚麻籽油胶囊可以帮助抗癌，预防心脏病，降低过高的胆固醇和血脂，减少过多甘油三酸脂的含量，抗炎症及防心血管病，并预防血液凝块。另外，亚麻籽油还被用来治疗由荷尔蒙失调引起的经前症候群。

　　您好！强直性脊柱炎有它特征性的病理变化过程，强直性脊柱炎的病理变化主要是软骨组织与韧带附着点以及骨组织与肌腱末端的反复发作性非细菌性炎症病变，软骨坏死侵蚀性肉芽组织增生，韧带纤维骨化，韧带化骨形成骨赘，累及全身多个系统的病变，所以强直性脊柱炎不是单一病变，是多系统多脏器的复杂病变
　　目前有很医院都用止痛药来治疗强制性脊柱炎，止痛药物对强直性脊柱炎没有直接治疗作用，只是缓解患者的疼痛症状，减轻患者的痛苦。对强直性脊柱炎病情控制不起作用，强直性脊柱炎病情还会继续发展。
　　免疫功能低下会造成人体抗病能力下降，从而引发多种疾病。中医学认为，“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”，这段经文证明了强直性脊柱炎于自身免疫功能关系最为密切

　　问题分析：你好，其实所有的锻炼身体的方法对人来说都是有两面性的，锻炼身体可以增加体质，改善人体的精神面貌，但是锻炼身体也耗费精力，尤其是对人体的胃肠功能刺激比较大，损伤肠胃的功能，并且过度的锻炼身体磨损关节，一般运动员得关节疼痛的疾病就比较多，并且运动员的寿命低于正常人群！
　　意见建议：所以锻炼身体不能过度，要掌握个人的分寸，一般来说锻炼身体不宜过于猛烈，以有痒训练为主，一般可以通过计算心率来衡量运动量，以正常心率为标准，以运动是的心率超过正常心率的20-30%为宜，锻炼1个小时以上，锻炼应当尽量多样化，使全身肌肉得到锻炼，不要老是爬山，可以跑步，跳绳，打球都可以，并且锻炼的强度以正常的生活不疲劳为宜，具体的量需要自己制定和把握！

　　脊柱侧弯的治疗方法
　　　手法复位：有剥离韧带粘连，改善肌肉营养，加强肌肉中的新陈代谢，增强肌肉弹力的作用，它可以通经活络，改善气血循环，使软组织和韧带得以软化。　
　　　牵引：可加大椎体间隙，使已发生粘连的组织剥离，达到复位的目的。　
　　　支具固定：经牵引后使用必要的支具迫使已复位的脊椎稳定不变，不发生回缩变化，也有扩大椎体间隙的作用。　
　　　电疗：利用电磁疗法，增加对病变部位的吸收功能，改善气血循环，可剥离组织粘连和防止发生再粘连。
　　　药物：根据不同病情及病人体质，采用不同药物、药量予以辅助配合治疗。
　　　手术：如果侧弯旋转过大，出现明显压迫脊髓的症状，应采取手术治疗，目前常用打钉固定的方法。

　　1只要患者能够选对治疗方案，坚持进行正规有效的对症治疗，那么绝大多数患者还是能够得到有效的控制。加上后期的调养护理，已经相关的防护保健措施，多数朋友都能保持正常的生活与工作状态，与常人无异。
　　2五联一体清痹疗法，就能在无痛、无副作用、无损害的前提下对于病变组织进行有效的清除，从根本上解除受到牵连的肌肉等软组织损伤粘连现象。
　　3根据不同病人的发病原因，同病异步，根据病情分步施以不同的治疗方法。效改善强直性脊柱炎患者的形体消瘦，关节变形，关节疼烦、僵硬、活动受限等症状，提高患者的生活质量。
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　　指导意见：你好;减肥;减肥小秘方：减肥的目的，首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重，需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法，不需要忌口，你只要喜欢吃的，都可以吃，但是一定要吃七分饱，吃饭时，要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食，不饿就是到吃饭时间也不能吃，平时多吃些水果和蔬菜，减肥效果很好，刚开始的一周，重量会迅速减掉2公斤左右，慢慢就减的很平稳，记得要坚持不懈的去做，才会有效果。减肥就是这么简单，不需要刻意的忌口，想吃就吃，就是只能吃七分饱。

　　问题分析：亚麻籽油中富含不饱和脂肪酸，好处有：增强抵抗力，保养身体，预防老年痴呆，改善器官组织发炎，可以减低心脏负荷，降低高血压，减少血脂含量，同时提高不饱和脂肪酸的水平，改善血液浓度，减低血液的黏性，保持血液的流动性，预防血管阻塞及有关疾病，还可以美容护肤，减肥瘦身。
　　意见建议：亚麻籽油对人体好处很多，食用的时候要注意为了保持营养可以与其他食物凉拌，尽量避免高温加热，低温烹饪：单独使用或与日常食用油调和烹饪，亚麻籽油不适合煎炸。
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　　您好：是一家正规专科医院。可用热疗，如热水浴、水盆浴或淋浴、矿泉温泉浴等，以增加局部血液循环，使肌肉放松，减轻疼痛，有利于关节活动。理疗是应用电、光、声、磁、热等物理因子治疗疾病的方法。平时要坚持锻炼，可以去游泳、打太极、做广播体操等，但要适度。应该多吃豆类食物，像大豆、黑豆、黄豆等豆类都富含有丰富的植物蛋白和微量元素，有促进强直性脊柱炎病人肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。建议您去大型医院进行治疗。

　　您好：除饮食疗法及药浴疗法外，还需有精神治疗，首先应该让患者了解本病的性质，以增强战胜疾病的信心，做好与疾病长期斗争的准备，这样才能调动病人的主观能动性，最大限度地发挥病人自己的潜能、此外在生活中除忌口外应适当补充营养，增强体质，提高抵抗力，注意保暖，避免寒冷刺激、在力所能及的范围内，进行关节的功能锻炼，可以去游泳、打太极、做广播体操等，但要适度。建议您去大型医院进行治疗。

　　强直性脊柱炎是一种血清反应阴性,病因不明的常见关节疾病.因为目前对此病还没有太好的办法根治,需要坚持进行功能锻炼,包括游泳,打太极拳,做广播体操等.但不提倡进行篮球,足球,网球等较为剧烈的运动.通过正确的锻炼,可以有效地增加脊柱活动度,改善脊柱功能,控制病情发展,从而使患者能够正常生活,工作；饮食方面,应注意少吃寒凉冰镇食品,进食酒肉要适度,以免伤及脾胃加重病情.

　　股骨头坏死应该适当锻炼，但应减少负重，只有避免负重，才能减少股骨头和髋臼之间的磨擦，才能给骨小梁重建和修复创造条件，使股骨头保持完整外形而不塌陷或不进一步塌陷。但患者也不要进入误区，就是什么锻炼都不做。指导意见：股骨头坏死是一种缺血性的坏死，不管是使用哪种治疗方法，都会经过坏死骨的吸收和新骨的生成两个过程，采用五联保髋疗法治疗更有效果。
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　　股骨头坏死应该适当锻炼，但应减少负重，只有避免负重，才能减少股骨头和髋臼之间的磨擦，才能给骨小梁重建和修复创造条件，使股骨头保持完整外形而不塌陷或不进一步塌陷。但患者也不要进入误区，就是什么锻炼都不做。指导意见：股骨头坏死是一种缺血性的坏死，不管是使用哪种治疗方法，都会经过坏死骨的吸收和新骨的生成两个过程，采用五联保髋疗法治疗更有效果。