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晚上睡觉手脚心出汗，白天手脚冰冷，运动？

　　手脚多汗，医学上称做"局限性多汗症，多发生在情绪波动度较大的青壮年身上。"局限性出汗症的治疗，一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。如果汗出很多，可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。但是，安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用，不宜长期服用，故临床上多配合中医治疗。
　　中医认为，手脚多汗是因脾胃功能失调引起的，可分虚实两种类型。脾胃虚弱者还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状，属于津液不足的虚热症。可选用增液汤（生地、玄参、麦冬各20克）加枣仁、牡蛎、石斛、合欢花各15克治疗。脾胃实症者多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。可选用三仁汤（杏仁、白蔻仁、厚朴、半夏、竹叶、通花各12克，苡仁、滑石各30克）加黄芩、莱菔子各15克治疗。中医还认为，会阴部多汗与肾的关系密切，也分虚实两种症型。

　　病情分析：你好，手心,掌心出汗,与身体素质,内分泌等等都有关系的.身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的.而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的.有的人越到冬天手越出汗.手心出汗是体质虚寒的表现,按中医的说法主要是由于阳虚,阳不敛阴而致使汗液不循常道出现手心脚心的出汗.另阳虚不能温润机体而出现手脚的冰冷.多吃些温补的食物调理身体,还要加强锻炼,目的是加速血液循环和促进新陈代谢,
　　意见建议：建议你可以用五苓散（猪苓,茯苓,泽泻,白术,桂枝）打成粉每天服用对治疗手心,脚心出汗有一定的效果.如果觉得合适,平时应该固护阳气,不要过度消耗,比如不能过度的劳累及房劳,不要过食寒凉之品包括凉茶都要少喝.

　　病情分析：你这种情况应该注意防寒保暖，可以在局部外用冻疮膏，在已经破溃出血的地方涂抹含抗菌药物的软膏，以防感染。并且使用钙通道阻滞剂可以改善局部的症状，比如硝苯地平，尼莫地平等。注意，在发生冻疮的地方切忌局部按摩或摩擦，这样反而加重损伤并导致继发感染。
　　意见建议：已经得了就不好处理了，注意保暖，早期时可以用一些辣椒，姜等一些辛辣的东西涂在患处有一定作用，如果已经长了，注意保暖，涂一些冻疮药一段时间就好了。有破皮的可以用生猪油来涂，有一定效果，但要注意预防感染。网上有说用十滴水治疗的，可以试试
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　　你好你的情况考虑身体阳气不足，肾阳虚导致的。阳气是身体的热源，它在体内发挥加热和温煦的作用，当阳气充足时，血液会沿着大小经络把这些热能布散到全身各处，包括四肢的末梢--手足
　　建议您口服肾宝,或金匮肾气丸治疗。配合食补，养阳食物中最宜肉类是牛肉、羊肉、鸡肉，最宜调料是姜和葱，最宜蔬菜是马铃薯，最宜饮料是红茶。补充阳气的食物不用一次吃很多，每天搭配吃一些，坚持一段时间就可以感觉到手足冰冷的问题得到了缓解。平时注意保暖，多运动也可以加速血液循环和促进新陈代谢

　　感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了。这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。体型较瘦、应该多注意温补，改善怕冷的体质，还应该多注意补铁补血，血气充足，就会增强抵抗力，不惧寒冷，多吃红枣阿胶，还可以选择一些安全的补铁剂，如体恒健铁之缘片，乳酸亚铁，阿胶，蛋白锌，补铁生血，能有效的帮助体型太瘦小的女生祛寒保暖
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　　病情分析：无痛人流就是在吸宫流产手术技术中，加上短效静脉麻醉药进行全身麻醉，使受术者在手术中不产生疼痛感，从而大大减小了人流术中因为孕妇的紧张、恐惧、躁动、挣扎而造成的子宫穿孔、吸宫不全、漏吸、人流综合征等各种并发症的发生几率，使手术更加安全和顺利。
　　意见建议：药流一般在49天以内可以选择人流最佳时间在40-50天超过三个月就只能选择引产方式如果您不想要建议您尽早到医院检查好让医生根据您孕囊大小帮您安排最佳的手术时间和方法祝您健康!

　　你好，你的情况考虑是肾阴虚，肾阴虚的临床表现：1．腰酸腿软。2．口干、烦躁。3．手心发热。4．爱出汗。由肾阴虚导致性功能障碍的男性，平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物，另外食补也是很好的办法，例如，用桑葚子、枸杞煮粥，也有不错的效果。肾阴虚的情况下火就容易旺，阴虚火旺，如果这时再使用那些温热的壮阳药物，等于是火上浇油，病人热性就更大了。反过来说，假如病人肾阳虚、怕冷，你再用一些滋阴药，等于是雪上加霜，病人同样也受不了。
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　　手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。

　　你好，一般来说，手脚冰冷反应了气血运行不畅，或气血虚弱。有可能你是寒性体质，可补充些温、热性食品，如红糖、姜、红枣等，也有可能你比较多愁善感，引起肝气不舒，肝是运行气血的部位，影响通身气血的流畅;更有可能你不爱运动，或工作以坐为主。你也要观察一下自己手脚寒的问题是否伴有胃寒、痛经等其他症状。经常锻炼身体，保持心情舒畅也会有一定的改善。祝你健康！

　　病情分析：您好！盗汗有生理性和病理性之分。生理性指睡前进食可使胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺的分泌也随之增加，此外，若室内温度过高，或被子盖的过厚，或使用电热毯时，均可引起睡眠时出大汗。病理因素的有结核病，佝偻病等建议到医院诊查。
　　意见建议：对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是采取相应的措施，祛除生活中的导致高热的因素。

　　问题分析：下午好！在中医学的理论上有：阴虚则内热，阳虚则外寒的说法。从你所讲的一系列症状，用中医角度来分析，可能多与素体阳气不足，阴血亏虚，机体失养有关。
　　意见建议：建议平时要注意饮食的多样性与营养性，多吃些红枣、枸杞、阿胶、桂圆、骨头汤等。药物建议用中成药复方阿胶浆与人参养荣丸来帮助调理。身体健康了再考虑怀孕为宜。祝好！

　　病情分析： ,手出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。
　　意见建议：手心出汗是体质虚寒的表现，多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。

　　病情分析：你好，手脚多汗，医学上称做"局限性多汗症，多发生在情绪波动度较大的青壮年身上。
　　意见建议：局限性出汗症的治疗，一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。如果汗出很多，可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。但是，安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用，不宜长期服用，故临床上多配合中医治疗
　　以上是对“晚上睡觉手脚心出汗，白天手脚冰冷，运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　病情分析：您好！根据您的描述，您的情况多考虑是肾阴虚导致的症状，肾阴虚的症状为“热”。
　　意见建议：建议您可以到您当地正规医院的中医科就诊，找中医号脉辨证施治，肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,补肾药物则有左归丸,六味地黄丸,知柏地黄丸等.祝您身体健康

　　手心出汗,与身体素质,内分泌等等都有关系的.身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的.而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的.有的人越到冬天手越出汗.手心出汗是体质虚寒的表现,如果你同时很怕冷,并且冬天手脚冰凉的话,应该就没错了吧.
　　以上是对“晚上睡觉手脚心出汗，白天手脚冰冷，运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　问题分析：根据你描述的情况中医认为你的症状属于阴虚造成的，建议你可以喝点知柏地黄丸进行治疗，一般不会有什么大问题的，主要平时还要饮食注意。
　　意见建议：建议你平时忌食辛辣等刺激性食物，饮食清淡的为主，晚上睡觉前不要大量饮食，大量活动，适当的进行慢走。

　　问题分析：你好、手足多汗：足底多汗更容易蓄积，即便频繁更换鞋袜也不能及时清除汗液及其异味。因此足底最容易发生皮肤继发性病变，如皮炎、足癣、皮肤角化脱落、皮肤疱疹等。
　　意见建议：建议、在当地医生确诊指导下治疗，一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。

　　你好，手脚冰凉四肢发冷与心脏衰弱，贫血，末梢循环不良有关。多喝红糖水，趁热喝，每天晚上热水泡脚40分钟，掌握水温不要烫坏脚，坚持一段时间应该可以改善。还有吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。