吊砖增高和倒吊增高哪个效果好?哪个长高快?？
你好,广告有一定的夸张成份,不可盲目相信广告宣传的.要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊。
你好，是无效的，建议不要相信，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊
你好，身高主要是取决于遗传和后天的。多做运动可促进机体的新陈代谢，促进生长激素的分泌，加快骨组织生长，益于骨骼快速成长。
指导意见：
一般年龄低于25岁，做到营养平衡和积极锻炼就应该可充分发挥长高的潜能的，是在不满意自己的身高可通过衣饰来改变一些。
以上是对“吊砖增高和倒吊增高哪个效果好?哪个长高快?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
指导意见：
一般年龄低于25岁，做到营养平衡和积极锻炼就应该可充分发挥长高的潜能的，是在不满意自己的身高可通过衣饰来改变一些。
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您好，身高主要是遗传因素、后天营养吸收有关。建议您去医院查下骨骺线有无闭合以及肠胃吸收功能，今后注意饮食规律，适量多补充肉类、鸡蛋、牛奶和各种蔬菜，同时坚持户外运动，多做羽毛球、篮球等对增高有帮助，祝您早日实现愿望！
是否会继续长高要看您的骨骺线是否已经闭合，如果尚未闭合说明还可以继续长高。
指导意见：
建议您平时可以适当增加体育锻炼，如打篮球、跑步等，同时注意营养和保证充足的休息，对身高增长是很有帮助的。
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指导意见：
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