常年吃维生素有什么好处和坏处?
问题分析:维生素E是高效抗氧化剂,可使细胞膜免受自由基的伤害,起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用,可以预防多种慢性疾病,如乳腺癌、心血管疾病、直肠癌等
意见建议:坏处长期服用大剂量维生素E可引起各种疾病。其中较严重的有:血栓性静脉炎或肺栓塞,或两者同时发生,这是由于大剂量维生素E可引起血小板聚集和形成;血压升高,停药后血压可以降低或恢复正常;男女两性均可出现乳房肥大;头痛、头晕、眩晕、视力模糊、肌肉衰弱;皮肤豁裂、唇炎、口角炎、荨麻疹;糖尿病或心绞痛症状明显加重
意见建议:坏处长期服用大剂量维生素E可引起各种疾病。其中较严重的有:血栓性静脉炎或肺栓塞,或两者同时发生,这是由于大剂量维生素E可引起血小板聚集和形成;血压升高,停药后血压可以降低或恢复正常;男女两性均可出现乳房肥大;头痛、头晕、眩晕、视力模糊、肌肉衰弱;皮肤豁裂、唇炎、口角炎、荨麻疹;糖尿病或心绞痛症状明显加重
健康指导:维生素E的好处很多 常见的有 抗衰老 预防多种慢性疾病 祛斑美白 增强女性生育机能 防止血管内的血液凝固 防止动脉粥样硬化 虽说维生素E的好处很多 但是不能代替药物 使用不宜超过推荐量 它是一种营养品 非药物 对身体的疾病没有治疗的作用 只能调养 强身健体
指导意见:你好,维生素C和维生素E是人体每天都必须摄入的营养素,缺乏VC容易感冒,患坏血症等,VC还有抗氧化的作用。维生素E也叫生育酚,一边在准备怀孕前三个月就开始服用,具有预防习惯性流产早产的功效。维生素E还能抗自由基。两者合用可以起到提高免疫力、美白抗衰老的功能
以上是对“常年吃维生素有什么好处和坏处”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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指导意见:首先注意你说的维生素C有增强身体抵抗力、增加血管抵抗力的作用。但如果没有什么疾病因素不建议长期口服进行治疗,因为长期口服会导致肾损害出现,同时过多的维生素C进入体内会导致体内代谢的草酸增多,易引发尿结石、肾结石等。
病情分析: 您好,维生素E是一种抗氧化剂,可以减缓衰老。但是,青春期的孩子最好不要每天都吃维生素E,一般是女性在过了25岁之后,可以适当的补充。
意见建议:建议青春期的女孩,体征个方面都很正常的话,最好不要吃维生素E.
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