中国目前有哪些传染病?？
您好，我是祝好健康品健康顾问李洋，希望可以帮到你。
食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精、壮阳和补肾等功效，它们对性欲、性反应、性行为能产生有利的影响。从维护和调节性机能的角度，人们在日常营养选择中应掌握以下原则：
1、多吃优质蛋白质
优质蛋白主要指禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸，它们参于包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞的构成，如精氨酸是精子生成的重要原料，且有提高性功能和消除疲劳的作用。
2、摄入适量的脂肪
近年来，因为成年男子大多担心胆固醇过高导致肥胖症、心脏病等，所以采取了少摄取的原则。但从性功能的维护角度看，应适当接入一定量的脂肪。
男性补肾壮阳粥：
1.海参粥海参粥：水发海参（切碎）50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。
2.枸杞猪腰粥枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个（去内膜，切
食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精、壮阳和补肾等功效，它们对性欲、性反应、性行为能产生有利的影响。从维护和调节性机能的角度，人们在日常营养选择中应掌握以下原则：
1、多吃优质蛋白质
优质蛋白主要指禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸，它们参于包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞的构成，如精氨酸是精子生成的重要原料，且有提高性功能和消除疲劳的作用。
2、摄入适量的脂肪
近年来，因为成年男子大多担心胆固醇过高导致肥胖症、心脏病等，所以采取了少摄取的原则。但从性功能的维护角度看，应适当接入一定量的脂肪。
男性补肾壮阳粥：
1.海参粥海参粥：水发海参（切碎）50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。
2.枸杞猪腰粥枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个（去内膜，切
抑郁症有九个主要症状，只要以下这些症状至少存在四项，而且持续了两周还不能缓解，并且影响到了平时的正常生活，就需要考虑是否患上了抑郁症，并及时找专科医生就诊咨询。
★兴趣丧失，没有愉快感；
★精力减退，常有无缘无故的疲乏感；
★反应变慢，或者情绪容易激动、亢奋，也容易被激怒；
★自我评价过低，时常自责或有内疚感，这也是导致患者自杀的主要原因；
★联想困难或自觉思考能力下降，对一些日常生活小事也难以决断；
★反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为。
★睡眠障碍，如失眠、早醒或睡眠过多（据研究，80%抑郁症患者具有睡眠障碍）。
★食欲降低或体重明显减轻。
★性欲减退。
除上述症状外，抑郁症还有一些“周边症状”。大多数抑郁症患者主要不是情绪方面的症状，而是头痛、头晕、腹胀、心悸、身体疼痛等躯体症状。因此一些查不出生理原因的躯体症状也应该考虑是否有抑郁症的可能，以免延误治疗。
★兴趣丧失，没有愉快感；
★精力减退，常有无缘无故的疲乏感；
★反应变慢，或者情绪容易激动、亢奋，也容易被激怒；
★自我评价过低，时常自责或有内疚感，这也是导致患者自杀的主要原因；
★联想困难或自觉思考能力下降，对一些日常生活小事也难以决断；
★反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为。
★睡眠障碍，如失眠、早醒或睡眠过多（据研究，80%抑郁症患者具有睡眠障碍）。
★食欲降低或体重明显减轻。
★性欲减退。
除上述症状外，抑郁症还有一些“周边症状”。大多数抑郁症患者主要不是情绪方面的症状，而是头痛、头晕、腹胀、心悸、身体疼痛等躯体症状。因此一些查不出生理原因的躯体症状也应该考虑是否有抑郁症的可能，以免延误治疗。
您好
这是美国心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的David D.Burns博士设计出的一套抑郁症自我诊断表“伯恩斯忧郁症清单（BDC）”。
这个自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否存在着抑郁症。
请在符合你情绪的项上打分。
没有0分 轻度1分 中度2分 严重3分
1悲伤 你是否一直感觉到伤心或者悲哀？
2泄气 你是否感觉到前景很渺茫？
3缺乏自尊 你是否觉得自己没有价值或是一个失败者？？
4自卑 你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？
5内疚 你是否对任何事情都自责？
6犹豫 你是否在做决定时犹豫不决？
7焦躁不安 这段时间你是否一直处于愤怒和不满的状态？
8对生活丧失兴趣 你对事业、家庭、爱好、或朋友是否已经丧失了兴趣？
9丧失动机 你是否感觉到一蹶不振做事情毫无动力？
10自我印象可怜 你是否认为自己已经衰老或者失去了魅力？
11食欲变化 你是否感到食欲不振？或情不自禁的暴饮暴食？？
以上是对“中国目前有哪些传染病?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这是美国心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的David D.Burns博士设计出的一套抑郁症自我诊断表“伯恩斯忧郁症清单（BDC）”。
这个自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否存在着抑郁症。
请在符合你情绪的项上打分。
没有0分 轻度1分 中度2分 严重3分
1悲伤 你是否一直感觉到伤心或者悲哀？
2泄气 你是否感觉到前景很渺茫？
3缺乏自尊 你是否觉得自己没有价值或是一个失败者？？
4自卑 你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？
5内疚 你是否对任何事情都自责？
6犹豫 你是否在做决定时犹豫不决？
7焦躁不安 这段时间你是否一直处于愤怒和不满的状态？
8对生活丧失兴趣 你对事业、家庭、爱好、或朋友是否已经丧失了兴趣？
9丧失动机 你是否感觉到一蹶不振做事情毫无动力？
10自我印象可怜 你是否认为自己已经衰老或者失去了魅力？
11食欲变化 你是否感到食欲不振？或情不自禁的暴饮暴食？？
以上是对“中国目前有哪些传染病?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
抑郁症的临床表现有如下几点：
1.抑郁心境。这是抑郁症患者最主要的特征，轻者心情不佳、苦恼、忧伤，终日唉声叹气;重者情绪低沉、悲观、绝望，有自杀倾向。
2.快感缺失。对日常生活的兴趣丧失，对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣。轻者尽量回避社交活动;重者闭门独居、疏远亲友、杜绝社交。
3.无明显原因的持续疲劳感。轻者感觉自己身体疲倦，力不从心，生活和工作丧失积极性和主动性;重者甚至连吃、喝、个人卫生都不能顾及。
4.睡眠障碍。约有70%～80%的抑郁症患者伴有睡眠障碍，患者通常入睡无困难，但几小时后即醒，故称为清晨失眠症、中途觉醒及末期失眠症，醒后又处于抑郁心情之中。伴有焦虑症者表现为入睡困难和恶梦多，还有少数的抑郁症患者睡眠过多，称为多睡性抑郁。
5.食欲改变。表现为进食减少，体重减轻，重者则终日不思茶饭，但也有少数患者有食欲增强的现象。
6.躯体不
1.抑郁心境。这是抑郁症患者最主要的特征，轻者心情不佳、苦恼、忧伤，终日唉声叹气;重者情绪低沉、悲观、绝望，有自杀倾向。
2.快感缺失。对日常生活的兴趣丧失，对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣。轻者尽量回避社交活动;重者闭门独居、疏远亲友、杜绝社交。
3.无明显原因的持续疲劳感。轻者感觉自己身体疲倦，力不从心，生活和工作丧失积极性和主动性;重者甚至连吃、喝、个人卫生都不能顾及。
4.睡眠障碍。约有70%～80%的抑郁症患者伴有睡眠障碍，患者通常入睡无困难，但几小时后即醒，故称为清晨失眠症、中途觉醒及末期失眠症，醒后又处于抑郁心情之中。伴有焦虑症者表现为入睡困难和恶梦多，还有少数的抑郁症患者睡眠过多，称为多睡性抑郁。
5.食欲改变。表现为进食减少，体重减轻，重者则终日不思茶饭，但也有少数患者有食欲增强的现象。
6.躯体不
您好，给您介绍的这套题是网上最流行的抑郁症心理测试方法：建议您选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题符合您情绪的项目上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。
1.你是否感到食欲不振？或情不自禁地暴饮暴食？
2.你是否患有失眠 症？或整天感到体力不支，昏昏欲睡？
3.你是否丧失了对性的兴趣？
4.你是否经常担心自己的健康？
5.你是否认为生存没有价值，或生不如死？
6.你是否一直感到伤心或悲哀？
7.你是否感到前景渺茫？
8.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？
9.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？
10.你是否对任何事都自责？
11.你是否在做决定时犹豫不决？
12.这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？
13.你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？
14.你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力？
15.你是否以为自己已衰老或失去魅力？
抑郁症心理测试题评分标准：
0～4分：没
以上是对“中国目前有哪些传染病?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
1.你是否感到食欲不振？或情不自禁地暴饮暴食？
2.你是否患有失眠 症？或整天感到体力不支，昏昏欲睡？
3.你是否丧失了对性的兴趣？
4.你是否经常担心自己的健康？
5.你是否认为生存没有价值，或生不如死？
6.你是否一直感到伤心或悲哀？
7.你是否感到前景渺茫？
8.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？
9.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？
10.你是否对任何事都自责？
11.你是否在做决定时犹豫不决？
12.这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？
13.你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？
14.你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力？
15.你是否以为自己已衰老或失去魅力？
抑郁症心理测试题评分标准：
0～4分：没
以上是对“中国目前有哪些传染病?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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