消化不良吃什么中药?
消化不良怎么办
你饭后是否需要很长的时间才能消化?你会打嗝或放屁吗?你偶而会胃痛,拉肚子吗?有的人以为这些都是正常甚至健康的生理反应,其实不然.它们都是消化不良的征兆.
有些自然疗法专家认为健康的消化是治疗所有疾病的关键,这也是为什么像中医这类自然疗法都强调饮食改变,断食等各种饮食调理方法在内的主要原因.
消化系统是人体最强的免疫系统,它透过化学作用打散食物,让得以吸收,重建细胞,同时也负责消除食物里的毒素.消化系统为了保护我们,不断跟可能危害我们健康的外力抗战.如果消化系统有差错,我们的身体就会受到毒素侵害,或因为未完全消化的食物而营养不良,导致健康受损.所以,健康之道就在维持消化系统的良好运作.要维持健康的消化系统,就必须控制心理,饮食及生理等三大因素:
心理还是维持健康消化系统的最重要因素,因为心理是身体各项反应的指挥中心.透过身心连结,我们所有动念都会改变体内神经系统,荷尔蒙平衡和化学作用,最后影响消化系统运作.饮食因素包括食物的选择和进食的方法是否正确;而生理因素则包括咀嚼以及食物在肠道里的移动.健康的消化必须三者兼顾
你饭后是否需要很长的时间才能消化?你会打嗝或放屁吗?你偶而会胃痛,拉肚子吗?有的人以为这些都是正常甚至健康的生理反应,其实不然.它们都是消化不良的征兆.
有些自然疗法专家认为健康的消化是治疗所有疾病的关键,这也是为什么像中医这类自然疗法都强调饮食改变,断食等各种饮食调理方法在内的主要原因.
消化系统是人体最强的免疫系统,它透过化学作用打散食物,让得以吸收,重建细胞,同时也负责消除食物里的毒素.消化系统为了保护我们,不断跟可能危害我们健康的外力抗战.如果消化系统有差错,我们的身体就会受到毒素侵害,或因为未完全消化的食物而营养不良,导致健康受损.所以,健康之道就在维持消化系统的良好运作.要维持健康的消化系统,就必须控制心理,饮食及生理等三大因素:
心理还是维持健康消化系统的最重要因素,因为心理是身体各项反应的指挥中心.透过身心连结,我们所有动念都会改变体内神经系统,荷尔蒙平衡和化学作用,最后影响消化系统运作.饮食因素包括食物的选择和进食的方法是否正确;而生理因素则包括咀嚼以及食物在肠道里的移动.健康的消化必须三者兼顾
什么是消化不良] 消化不良实际是所有胃部不适的总称,消化不良症状说明消化过程受到了某种原因的干扰.消化不良可以是偶然的,也可以是慢性持续的.偶然的消化不良可以由进食过饱,饮酒过量,经常服用止痛药如阿司匹林等引起.在精神紧张时进食,或进食不习惯的饮食也可引起.
家庭治疗措施
检测胃酸
缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因,你可以做一个胃酸自我测试.服用一汤匙的苹果醋或柠檬汁.如果这样做使胃灼热消失,那么你需要更多的盐酸(可于正餐时,饮纯的苹果汁加水).如果这么做使症状更糟,则表示你的盐酸过量,勿再服用含盐酸的酵素.
保持饮食均衡
保持饮食均衡并富含纤维素,例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类.需细嚼慢咽,勿狼吞虎咽.
避免食用的食物
避免精制的糖类,面包,蛋糕,通心粉,乳制品,咖啡因,柳橙类水果,蕃茄,青椒,碳酸饮料,洋芋片,垃圾食物,油炸食物,辛辣食物,红肉,豆类,
可乐.减少盐的摄取量.加工食品,垃圾食物及所有乳制品会刺激粘膜分泌过量,导致蛋白质消化不良.节制花生,扁豆及大豆的用量.它们含
家庭治疗措施
检测胃酸
缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因,你可以做一个胃酸自我测试.服用一汤匙的苹果醋或柠檬汁.如果这样做使胃灼热消失,那么你需要更多的盐酸(可于正餐时,饮纯的苹果汁加水).如果这么做使症状更糟,则表示你的盐酸过量,勿再服用含盐酸的酵素.
保持饮食均衡
保持饮食均衡并富含纤维素,例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类.需细嚼慢咽,勿狼吞虎咽.
避免食用的食物
避免精制的糖类,面包,蛋糕,通心粉,乳制品,咖啡因,柳橙类水果,蕃茄,青椒,碳酸饮料,洋芋片,垃圾食物,油炸食物,辛辣食物,红肉,豆类,
可乐.减少盐的摄取量.加工食品,垃圾食物及所有乳制品会刺激粘膜分泌过量,导致蛋白质消化不良.节制花生,扁豆及大豆的用量.它们含
你好口臭属于口腔黏膜疾病是口腔粘膜科,口臭,指因机体内部失调而导致口内出气臭秽的一种病症。多表现为呼气时有明显异味,刷牙、漱口均难以消除病症,是一股发自内部的臭气,口臭主要与口腔卫生有关;吃了葱、姜、蒜等辛辣食物嘴里会有味;喝酒、抽烟以后嘴里也会有味;消化不良时口臭更会加剧。中医认为,内虚体热、肠胃不调是口臭的主要原因。然而,原因肯定不止这些,因为当对于这些导致口臭的原因采取相应对策后,口臭仍然时时可闻。即便是一个很健康的人,有很好的饮食和卫生习惯,一觉醒来,也有可能口臭难闻。
至于您是什么原因造成的口臭,这个还得根据您的临床表现,通过中医的望、闻、问、切,整体辨证来确定。
治疗上我们建议中医疗法,此是目前治疗口臭最科学最有效的治疗方法。该疗法利用最新学术成果,结合祖国传统中医学独特配方创造性开发出的一套口臭全新的治疗体系,该体系整合千年中医精髓以及先进设备技术,使口臭的治愈率提高了80%以上,有效治愈率非常高。建议您尽早去专业的口腔粘膜科室就诊,以免耽误病情,祝您早日康复!
以上是对“消化不良吃什么中药”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
至于您是什么原因造成的口臭,这个还得根据您的临床表现,通过中医的望、闻、问、切,整体辨证来确定。
治疗上我们建议中医疗法,此是目前治疗口臭最科学最有效的治疗方法。该疗法利用最新学术成果,结合祖国传统中医学独特配方创造性开发出的一套口臭全新的治疗体系,该体系整合千年中医精髓以及先进设备技术,使口臭的治愈率提高了80%以上,有效治愈率非常高。建议您尽早去专业的口腔粘膜科室就诊,以免耽误病情,祝您早日康复!
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脾气虚证是指脾气不足,失其健运所表现的证候。多因饮食不节,劳累过度,久病耗伤脾气所致“脾气虚”一词出于《内经》 ,如《灵枢·天年》篇中有“七十岁,脾气虚,皮肤枯”的论述。
脾主运化,是气血生化之源,为后天之本。若先天禀赋不足,或素体脾胃虚弱;或后天失于调养,或饮食不节,饥饱失常,或劳倦过度,忧思日久,损伤脾胃;或年老体衰,或大病,久病之后,元气未复,失于调养,均可使脾气亏虚,运化功能失常,导致气血生化乏源,形成脾气虚证。
脾虚患者应该吃一些健脾的食物,炒香菇、或者做香菇汤是不错的选择,山药脾虚患者也可以多吃,其次脾虚患者可以每天坚持吃一两颗枣,有利于健脾,脾虚患者还要注意不要吃油腻的食物,因为油腻的食物,很难消化。
注意事项:脾虚患者因为消化不是特别好,所以日常饮食中要注意细嚼慢咽,不要吃得过饱,要少食多餐,严重的脾虚患者可以通过中药调理。每天少不了两杯 喳脾养生茶,健脾益气,适用于脾胃虚弱、消化不良、脘腹胀满、嗳气吞酸、腹痛便溏者。
脾主运化,是气血生化之源,为后天之本。若先天禀赋不足,或素体脾胃虚弱;或后天失于调养,或饮食不节,饥饱失常,或劳倦过度,忧思日久,损伤脾胃;或年老体衰,或大病,久病之后,元气未复,失于调养,均可使脾气亏虚,运化功能失常,导致气血生化乏源,形成脾气虚证。
脾虚患者应该吃一些健脾的食物,炒香菇、或者做香菇汤是不错的选择,山药脾虚患者也可以多吃,其次脾虚患者可以每天坚持吃一两颗枣,有利于健脾,脾虚患者还要注意不要吃油腻的食物,因为油腻的食物,很难消化。
注意事项:脾虚患者因为消化不是特别好,所以日常饮食中要注意细嚼慢咽,不要吃得过饱,要少食多餐,严重的脾虚患者可以通过中药调理。每天少不了两杯 喳脾养生茶,健脾益气,适用于脾胃虚弱、消化不良、脘腹胀满、嗳气吞酸、腹痛便溏者。
婴幼儿宝宝腹泻的食疗方
腹泻是婴儿时期的常见病,一年四季都会发病.引起此病的最主要原因是喂养不当.
以下几个食疗方,可供父母参考:
1,小米红糖粥
配方:小米30克,红糖3克,清水适量.
药性:
小米:味甘,咸,性微寒.有补中益气,健脾益胃之功效.可用于治疗脾肾不足所致纳呆,烦渴,反胃呕吐,小便不利以及病后,产后体弱等症.
红糖:味甘,性温.有补脾养肝,散寒祛风,补血活血,祛瘀止痛之功效.可用于治疗反胃呃逆,泻痢,伤风咳嗽,产后腹痛,恶露不尽,闭经等症.
做法:
(1)先将小米淘洗干净,晾晒至半干.
(2)用文火炒至焦黄,加适量清水煮至成粥,加入红糖搅匀,略煮片刻即可食用.
每日一剂,分二次服用,连服五天.本品具有补脾益肾,散寒止痛之功效,适于脾胃虚寒所致腹泻患儿食用.
2,鸡内金山药糯米粥
配方:鸡内金1个,山药30克,糯米50克,清水适量.
药性:
鸡内金:味甘,性平.
以上是对“消化不良吃什么中药”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
腹泻是婴儿时期的常见病,一年四季都会发病.引起此病的最主要原因是喂养不当.
以下几个食疗方,可供父母参考:
1,小米红糖粥
配方:小米30克,红糖3克,清水适量.
药性:
小米:味甘,咸,性微寒.有补中益气,健脾益胃之功效.可用于治疗脾肾不足所致纳呆,烦渴,反胃呕吐,小便不利以及病后,产后体弱等症.
红糖:味甘,性温.有补脾养肝,散寒祛风,补血活血,祛瘀止痛之功效.可用于治疗反胃呃逆,泻痢,伤风咳嗽,产后腹痛,恶露不尽,闭经等症.
做法:
(1)先将小米淘洗干净,晾晒至半干.
(2)用文火炒至焦黄,加适量清水煮至成粥,加入红糖搅匀,略煮片刻即可食用.
每日一剂,分二次服用,连服五天.本品具有补脾益肾,散寒止痛之功效,适于脾胃虚寒所致腹泻患儿食用.
2,鸡内金山药糯米粥
配方:鸡内金1个,山药30克,糯米50克,清水适量.
药性:
鸡内金:味甘,性平.
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