腰椎生理曲度变直,跟强直脊椎炎有什么区别
(1)深呼吸:每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动深呼吸可以维持胸廓最大的活动度保持良好呼吸功能(2)颈椎运动:头颈部可作向前、向后、向左、向右转动以及头部旋转运动以保持颈椎的正常活动度(3)腰椎运动:每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体使腰部脊柱保持正常的活动度 (4)肢体运动:可作俯卧撑、斜撑下肢前屈后伸扩胸运动及游泳等游泳既有利于四肢运动又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度是最适合的全身运动但本病患者严禁跳水以免造成颈椎和颈脊髓损伤(5)髋膝关节:运动同类风湿性关节炎一样(6)两脚分开与肩宽两手叉腰抬头挺胸目视前方做胸式呼吸(7)体位同前吸气时两手变拳经体侧上举与肩平同时挺胸肩部向脊柱收拢头后仰足尖踮起呼气时还原(8)体位向前吸气时两上肢伸直经体侧上举;呼气时双腿伸直上体前屈手触地面(9)距墙角一米处两手分别撑在两侧墙上与肩平齐吸气时身体前倾腰部前挺脚跟不要抬起呼气时还原(10)距墙一臂之远站立双臂伸直撑墙略比肩宽吸气时屈肘前臂触墙胸部前挺;呼气时还原(11)双手高举抓单杠悬吊用自身重量进行牵引也可以行引体向上吸气时上呼气时还原(12)其他锻炼方法可以参考
quot;起病大多缓慢而隐匿.男性多见且一般较女性严重.发病年龄多在10~40岁以20~30岁为高峰.16岁以前发病者称幼年型强直性脊柱炎45~50岁以后发病者称晚起病强直性脊柱炎临床表现常不典型.
1.症状 早期症状常为腰骶痛或不适晨僵等.也可表现为臀部腹股沟酸痛或不适症状可向下肢放射类似坐骨神经痛.少数患者可以颈胸痛为首发表现.症状在静止休息时反而加重活动后可以缓解.夜间腰痛可影响睡眠严重者可在睡眠中痛醒需下床活动后方能重新入睡.
约半数患者以下肢大关节如髋膝踝炎症为首发病状.常为非对称性反复发作与缓解较少表现为持续性破坏性的区别于类风湿关节炎的特点.
其他症状如附着点炎所致胸助连结脊椎骨突髂嵴大转子坐骨结节及足跟足掌等部位疼痛.
典型表现为腰背痛晨僵腰椎各方向活动受限和胸廓活动度减少.腰椎和胸廓活动度降低早期多为附着点炎引起对非甾体抗炎药反应良好.后期为脊柱强直所致对治疗反应不大.
随着病情进展整个脊柱可自下而上发生强直.先是腰椎前凸消失进而呈驼背畸形颈椎活动受限.胸肋连结融合胸廓变硬呼吸靠隔肌运动.
关节外表现包括眼葡萄膜炎结膜炎肺上叶纤维化升主动脉根和主动脉瓣病变以及心
强直性脊柱炎(Ankylosing spondylitis 简称AS) 又名类风湿脊柱炎.本病为脊柱各关节及关节周围组织的侵袭性炎症.一般先侵犯骶髂关节其后由于病变发展逐渐累及腰椎胸椎和颈椎出现小关节间隙模糊融合消失及椎体骨质疏松破坏韧带骨化终致脊柱强直或驼背固定.主要症状为发病部位疼痛活动受限.是一种病因不明的常见病. 参考资料: 强直性脊柱炎 症状: 起病缓慢全身症状轻微早期可有倦怠体征减轻或有恶心发热等.逐渐出现下腰部疼痛肌肉痉挛及僵硬休息后症状往往加重活动后减轻.以后逐渐出现典型的骶髂关节疼并呈上行性累及脊柱受累部位疼痛压痛僵硬活动受限并逐渐出现屈曲畸形阴天或劳累后症状加生遇暖或休息后减轻.常有复发性虹膜炎并存部分患者可出现坐骨神经痛.病变若波及肋椎关节还可出现呼吸时胸部扩张受限或丧失以及肋间神经痛等. 晚期患者脊柱强直在畸形位颈腰部不能旋转侧视时必须转动全身可出现严重的驼背畸形不能前视.病变有时也可波及髋膝关节髋关节受累时呈摇摆步态.随着受累部位的骨性强直疼痛等症状逐渐消失而遗留终生畸形. 什么是强直性脊柱炎 强直性脊柱炎是一种很古老的疾病早在几千年前的古埃及人的骨骼就发现有
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AS的治疗由于病因不明了、尚缺乏要治的方法、亦无阻止本病进展的有效疗法.所幸许多病人骶髂关节炎发展至Ⅱ或Ⅲ级后并不再继续发展[15]、仅少数人可进展至完全性关节强直.
AS治疗的目的的在于控制炎症、减轻工缓解症状、维持正常姿势和最佳功能位置、防止畸形.要达到上述目的、关节在于早期诊断早期治疗、采取综合措施进行治疗、包括教育病人和家属、体疗、理疗、药物和外科治疗等.
⑴本病治疗从教育病人和家属着手、使其了解疾病的性质、大致病程、可能采用的措施以及将来的预后、以增强抗病的信心和耐心、取得他们的理解和密切配合.
⑵注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力、如行走、坐位和站立时应挻胸收腹睡觉时不用枕或用薄枕、睡硬木板床、取仰卧位或俯卧位、每天早晚各俯卧半小时;肾力所能及的劳动和体育活动;工作时注意姿势、防止脊柱弯曲畸形等.
⑶保持乐观情绪、消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理;戒烟酒;按时作息、肾医疗体育锻炼.
⑷了解药物作用和副作用、学会自行调整药物剂量及处理药物副作用、以利配合治疗、取得更好的效果.
2.体疗
体育疗法对各种慢性疾铲有好处、对AS更为重要.可保持脊柱的
强直性脊柱炎患者除了有下腰痛症状之外、还常伴有髋关节疼痛症状、并可相应出现髋关节活动受限.这主要是由于髋关节也产生了与骶髂关节等部位相同病理改变所造成的.有统计结果表明、强直性脊柱炎患者的四肢关节中、以髋关节为最先受累、其发生率国外为17%~36%、国内则高达70%;而且发病年龄越轻、髋关节受累发生率越高、预后越差.随着发病年龄增大、髋关节受累发生率随之降低、严重性也随之减少.一旦髋关节受累后、就可出现一侧或双侧髋关节明显的疼痛、同时可有相应髋关节运动受限.疼痛症状可逐渐加重、以致穿鞋、脱裤等日常活动也可感到困难.如病变得不到有效控制、最终可出现屈曲位或外旋位的畸形强直.此外、在强直性脊柱炎早期也可因骶髂关节部的炎症反射造成部分患者出现一侧或双侧的坐骨神经痛症状. 髋关节受累后的X线表现为:早期骨质疏松、关节囊膨隆、闭孔缩小和软组织肿胀.中期关节间隙变窄、关节边缘囊性改变或髋臼外缘、股骨头边缘骨质增生(韧带骨赘).晚期髋臼内陷、关节间隙消失、骨小梁通过呈骨性强直. 中医对对强直性脊柱炎的治疗方法是以补肾祛寒为主、辅以化湿散风、强筋壮骨、祛瘀通络.肝肾同源、补肾亦能养肝、
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你好、你的这种情况已经出现可能还是早期的、可以控制不发展、但是如果彻底治愈可能会麻烦一些、毕竟这是疑难的世界问题强直性脊柱炎是一种全身性疾病、除了累及脊柱、外周关节和肌腱、韧带外、还可累及眼、心脏、肺、神经系统和肾脏.部分病人有低热、乏力、体重下降、贫血、盗汗现象;30%的病人在患病前出现虹膜炎、表现为畏光、流泪、疼痛;年龄偏大的病人易引起主动脉返流、房室传导阻滞和束支传导阻滞;肺部多表现为肺纤维化、肺气肿、细菌感染;神经系统表现为眩晕、耳鸣、耳聋、大小便排泄障碍;个别病人出现尿蛋白、尿沉异常和IgA肾伯强直性脊柱炎的预防:1.采用正确的工作姿势、特别是长期从事同-姿势工作的人要注意适当的活动. 2.防止过度疲劳.3.正确的睡眠姿势4.防止风寒、潮湿的侵袭. 5.使用合理、符合降要求的寝具.不良的寝具是许多脊椎病的祸根. 6.加强锻炼、特别是颈部和腰部的活动.强直性脊柱炎属于中医的肾痹、痿痹骨痹、督脉伯病因以肾虚督空感受外邪淤血阻滞经络之----督脉为主.简单说来是由于寒湿外袭、湿热浸淫、跌打损伤、瘀血阻络、气血运行不畅、或先天禀赋不足、肾精亏虚、骨脉失养所致.所以在中医看来还是要从从
引起强直性脊柱炎的原因:1.遗传 2.感染 3.自身免疫
颈椎锻炼方法:(1)两脚分立与肩同宽双手大拇指向下推按颈部肌群两分钟然后向上点按风池穴10分钟;(2)颈项争力:抬头望天望天时后仰到极限还原低头看地看地时下颌尽力贴近胸部还原抬头时呼气低头时吸气;(3)仙鹤点头:头颈向上向前探向后向下伸连续动作10次;(4)左右旋转头向左或向右缓慢地旋转看肩背到最大限度(用力不可过猛)连续10次;(5)左右侧屈:头部向左右缓慢侧屈身体肩膀保持不动左右重复10次;(6)结束动作:头颈双臂自由活动数次作深呼吸结束.腰椎锻炼方法:(1)两足开立与肩同宽双手叉腰拇指向前四指在后按住腰部两侧肾俞穴腰部作环形摆动左右重复10次;(2)患者仰卧位用双脚后跟和头颈部做支点腰部用力向上挺同时吸气恢复仰卧同时呼气重复10次;(3)患者俯卧位双下肢伸直双手向后使头部两侧上肢和下肢同时做背伸动作尽量背伸重复10次(以上的这些动作开始的次数可少些以后逐渐递增).退步走每天做10分钟退步走.退步走可预防含胸驼背改善腰部血液循环组织新陈代谢防止腰疼腰困增加膝关节的承受力锻炼膝部的肌肉对强直性脊柱炎患者的恢复起很大的
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调免化纤系列中药就是根据以上治疗要点设置的有效处方、该处方选用是以活血化瘀、软坚散结、涤痰通络、滋补肾阳、清热解毒、中药为主、能够深达肌肉组织、四肢百骸、具有活血化瘀、改善血液循环、消除病理性炎症、明显作用.治疗的目的的在于控制炎症、减轻工缓解症状、维持正常姿势和最佳功能位置、防止畸形.要达到上述目的、关节在于早期诊断早期治疗、采取综合措施进行治疗、包括教育病人和家属、体疗、理疗、药物和外科治疗等.中医治疗强直性脊柱炎以补肾壮腰为主要治疗原则、兼以清理痰火.偏于肾阳虚者以右归丸合二陈汤加减、偏于肾阴虚者以知柏地黄丸合二陈汤加减.热甚者、可加黄柏、知母、生地、玄参、石膏以清热滋阴;痛甚、加细辛、桂枝、延胡索以通络止痛.单味雷公藤煎剂有一定疗效.局部可用舒筋活络药膏如宝珍膏、定痛膏外敷、或用麝香风湿油涂擦均可起到一定的止痛效果. 以上是对强直性脊椎炎髋关节疼痛能治好吗..这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降
你好:
强直性脊椎炎(AS)常见于16~30岁青年人,男性多见,40岁以后首次发病者少见,约占3.3%.本病起病隐袭,进展缓慢,全身症状较轻.早期常有下背痛和晨起僵硬,活动后减轻,并可伴有低热,乏力,食欲减退,消瘦等症状.开始时疼痛为间歇性,数月数年后发展为持续性,以后炎性疼痛消失,脊柱由下而上部分或全部强直,出现驼背畸形.女性病人周围关节受侵犯较常见,进展较缓慢,脊柱畸形较轻.
1.关节病变表现 AS病人多有关节病变,且绝大多数首先侵犯骶髂关节,以后上行发展至颈椎.少数病人先由颈椎或几个脊柱段同时受侵犯,也可侵犯周围关节,早期病变处关节有炎性疼痛,伴有关节周围肌肉痉挛,有僵硬感,晨起明显;也可表现为夜间疼,经活动或服止痛剂缓解.随着病情发展,关节疼痛减轻,而各脊柱段及关节活动受限和畸形,晚期整个脊柱和下肢变成强硬的弓形,向前屈曲.
⑴骶髂关节炎:约90%AS病人最先表现为骶髂关节炎.以后上行发展至颈椎,表现为反复发作的腰痛,腰骶部僵硬感,间歇怀或两侧交替出现腰痛和两侧臀部疼痛,可放射至大腿,无阳性体征,伸直抬腿试验阴性.但直接按压或伸展骶
强直性脊柱炎属于风湿病范畴,是血清阴性脊柱关节病中的一种.研究表明,该病原因尚不很明确,以脊柱为主要病变的慢性疾病,病变主要累及骶髂关节,引起脊柱强直和纤维化,造成弯腰,行走活动受限,并可有不同程度的眼,肺,肌肉,骨骼的病变,也有自身免疫功能的紊乱,所以又属自身免疫性疾病.
治疗措施
1.控制
AS的治疗由于病因不明了,尚缺乏要治的方法,亦无阻止本病进展的有效疗法.所幸许多病人骶髂关节炎发展至Ⅱ或Ⅲ级后并不再继续发展,仅少数人可进展至完全性关节强直.
AS治疗的目的的在于控制炎症,减轻工缓解症状,维持正常姿势和最佳功能位置,防止畸形.要达到上述目的,关键在于早期诊断早期治疗,采取综合措施进行治疗,包括教育病人和家属,体疗,理疗,药物和外科治疗等.
⑴该病治疗从教育病人和家属着手,使其了解疾病的性质,大致病程,可能采用的措施以及将来的预后,以增强抗病的信心和耐心,取得他们的理解和密切配合.
⑵注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力,如行走,坐位和站立时应挻胸收腹睡觉时不用枕或用薄枕,睡硬木板
您好:运动对于强直性脊柱炎是不可或缺的一部分可以选择广播体操踢毽子放风筝打太极拳跳舞等方式值得提倡的是游泳平时坐在床上躺在床上还可以进行深呼吸或扩胸运动娱乐时可吹口哨、笛子、唱歌等等都能增加患者的肺活量但是髋关节破坏较重骨质疏松较明显的患者要禁止参加橄榄球、篮球、摔跤、越野登山、踏楼梯等剧烈活动更不可进行负重运动防止使受累关节病情加重甚至发生骨折但强直性脊柱炎不只是锻炼这么简单的它需要的是全方面的治疗:也就是说首先要进行免疫功能调节:此病的根本病因是免疫功能低下再加上环境因素所致其次是控制炎症治疗:此病在临床上出现疼痛症状关节功能障碍的过程都与炎症有关的病治好了症状就会消失的再次是关节功能锻炼治疗:强直性脊柱炎的发病过程中特别是急性期发病对各大关节的功能影响性是很大的所以及时进行关节功能锻炼与治疗同样重要.“四补益督通脉”疗法治疗强直性脊柱炎 通过数十年数以万计的临床实践其总有效率在90%以上患者满意率达97.1%在保守治疗强直性脊柱炎疾病上达到了较高的水平您可以详细的了解一下.
你好!
强直性脊椎炎在治疗上主要是以控制病情为主要的治疗手方法,现阶段是不能达到彻底治愈的水平的.
不知您的病情发展到哪一期,目前的主要症状是什么?强直性脊柱炎疾病的治疗预后以及如何锻炼与您目前的病情程度是密切相关的.
目前临床上对于强直性脊柱炎的治疗方法有很多,但是最有效的就是要个性化治疗,结合患者的四诊,症状,体征,采取针对性的治疗,这样才能取得良好的效果,强直性脊柱炎是世界性疑难杂病,治疗措施要根据患者的病情,以及证型来综合分析,一般是以保守治疗为主,治疗措施主要保守药物的内服,外用配合物理理疗(如中药熏蒸,中药离子导入,高频等等形式)以及结合科学的康复功能锻炼.
强直注意事项
1.如果活动后晨僵减轻,疼痛没有加重,提示可以适当增加运动量.反之,如果活动后疼痛或不适持续加重,则应当减少活动,增力休息.
2.建议病人尽量不要使用止痛药物,以免掩盖了疼痛给机体的警告
3.注意日常躯体姿态,以保持良好姿势极为重要.
4.应坚持睡硬板床,不用枕头或用薄枕头,有助于保证躯体平直,
5.平时要注意保暖
你好;强直性脊柱炎A治疗的目的的在于控制炎症、减轻工缓解症状、维持正常姿势和最佳功能位置、防止畸形.要达到上述目的、关节在于早期诊断早期治疗、采取综合措施进行治疗;锻炼方法1.日常姿势训练;站立:头保持中位、下凳微收、肓下耸不垂自然放松;腹略内收、双脚与肓等宽、踝、膝、髋等关节保持自然位、重心居中不要偏移;坐位:昼坐直角硬木椅、腰背挺直、劳累时可将臀部后靠、腰背紧巾在椅背上休息;卧位:昼睡硬板床、宜仰卧、侧卧轮流交替、避免长时间保持一种姿势、枕头不宜过高或不秀枕、另外每月晨起或睡前可俯卧5分钟.2.功法锻炼;仰卧双脚并扰、脚尖向上、双手自然放在身体两侧、调抱着呼吸约3分钟、然后先吸气、用意念将气送入下丹田、同时腰部、臀部向上拱起、将劲力集中在腰和肩背部、呼气时腰、臀部落下、如此反复数息10次;双腿并步站立(脚尖脚跟内侧并齐)、双手叉腰、以腰为运动点向左、向后、向右、向前转动50次、再反向转动50次;双手叉腰、向后退走10分钟.
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强直性脊柱炎以药物治疗最为重要听从医师指示按时用药可有效控制发炎反应减少疼痛
以运动作为治疗需让物理治疗师为个人评估适切的运动之后依照运动说明规律进行一、可减缓关节僵硬、减缓肺活量下降;二、可维持体重、维持良好姿势;三、可增进肌力、肌耐力增进身体适能牵拉运动可减缓关节僵硬、维护柔软度从事该活动时程度至略感不适但不会引起疼痛即可每个动作维持10至30秒每个动作重复3至5次早、晚各一回动作保持静态无须震动肌力训练是为了增加肌力、强化体能运动强度约感觉有点累又不会太累即可每个动作做10 ~30次使力时不闭气每个动作使力时停留3秒后放松早、晚各一回姿势训练可预防姿势不良间接防止颈椎1、2节脱臼运动时约感觉有点累又不会太累即可每个动作做5次使力时不闭气每个动作使力时停留30秒后放松早、晚各一回
您好运动对于强直性脊柱炎十分必要它可以最大限度的避免关节强直增强患者的免疫力患者病人可根据个人情况采取适当的运动方式和运动量开始运动时可能出现肌肉关节酸痛或不适但运动后经短时间休息即可恢复如新的疼痛持续2h以上不能恢复则表明运动过度应适当减少运动量或调整运动方式一、深呼吸每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动深呼吸可以维持胸廓最大的活动度保持良好呼吸功能 二、颈椎运动头颈部可作向前、向后、向左、向右转动以及头部旋转运动以保持颈椎的正常活动度 三、腰椎运动每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体使腰部脊柱保持正常的活动度 四、肢体运动可作俯卧撑、斜撑下肢前屈后伸扩胸运动及游泳等游泳既有利于四肢运动又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度是AS最适合的全身运动
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您好:因为对您广州的情况不了解,所以没法给您针对性的指导.
从您的病情描述来看,病情大概在中期左右,您原来采取的治疗用药也是目前较为常用的,控制症状效果还是可以的,但是从治疗疾病的角度来讲,没有抑制疾病发展进程的作用.从多年临床治疗来看,西药对于本病只能控制症状,而中药在标准准确,用药正确的情况下,是可以很好的控制住病情的.
强直性脊柱炎是世界性疑难杂病,治疗措施要根据患者的病情,以及证型来综合分析,一般是以保守治疗为主,治疗措施包括多种口服中药,穴位外敷,特色中药高频,特色中药熏蒸,特色中药局部导入,特色中药足浴,特色针灸,牵引 等理疗仪器再结合功能锻炼就会达到临床治愈的效果的!
祝您早日康复,如有不明,可以再次提问,或者点击“即时交流”与专家助理直接沟通.
你好、强直性脊柱炎目前尚无特殊疗法来阻止本病的发展、治疗的主要目的在于缓解疼痛、减轻炎症、强化锻炼及维持良好的姿势与功能、消炎痛(又名吲哚美辛)具有较强的抗炎、止痛和解热作用、25mg、每日3次、餐后即服.扶他林的抗炎和止痛效果较消炎痛更强、副作用少、并有缓释剂型、每日服药次数可减为2次、扶他林肠衣片剂量为25~50mg、每日3 次、值得临床应用.其它对强直性脊柱炎较好的抗炎药物有萘普生、布洛芬等.以上药物应连续治疗几个月、至症状完全控制或消失后再逐渐减量、最好以能控制症状的最小量维持一段无症状期、如半年左右.使用上述药物均应注意药物的不良反应、如胃肠道不适、肝、肾损伤、头痛及浮肿等.治疗前后应定期检查血、尿常规及肝、肾功能等.
病情分析:您指的是:腰椎生理曲度变直,是吗?腰椎的生理曲度能使脊柱附有弹性,缓冲和分散运动给躯干带来的震动冲击。
意见建议:腰椎的生理曲度变直,会导致腰椎结构的改变,进而影响腰椎附近的肌肉、韧带及神经等组织,而出现相应的临床表现。腰椎生理曲度变直后,固定腰椎结构的肌肉需长时间的处于紧张的拉伸状态才能继续维持固定腰椎的功能。故腰椎生理曲度变直的患者极易出现腰部酸痛不适的症状。当腰椎的生理曲度变直后,使通过腰椎的神经、血管等组织受到压迫或刺激还会出现腰痛,下肢的疼痛、麻木及感觉丧失等症状。当腰椎曲线变直累及马尾神经受压后,还会出现大小便功能障碍以及下肢的不完全性的瘫痪等症状。
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①强直性脊椎炎是阴精缺损,骨失濡养,骨热内蒸,此为强直性脊椎炎病因.
②骨失濡养,骨热内蒸,韧带钙化为强直性脊椎炎病理.
③滋阴,养精,振作肾气此为康复强直性脊椎炎的方法.
④治疗对照,例一,如I型强脊骶髂在X光显影下有污渍样云雾,治疗4-6疗程重新任由你到那里拍片污渍显影洁净了.例二,II型腰椎显影肥大,髋臼增厚,股骨头粗糙,6-8疗程治疗后拍片腰椎生理曲度完整,髋臼吸收,股骨头光滑.例三,III型胸椎,颈椎周围纵横模糊显影,搭桥点与搭桥存在,一年治疗后拍片原病灶点消除.&quo
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