预防老年人糊涂的办法??

老年性手淫病情描述(发病时间、主要症状等):我父亲(80岁),患有轻度老年痴呆,时而清醒而糊涂,最近半月来出现手淫现象,只要没睡着就会玩弄它,家人及保姆劝说都无济于事......曾经治疗情况和效果:不曾出现过的现象想得到怎样的帮助:请求专家给我们指点迷津,我们该怎样面对、处理这事......叩谢!
  1、生活要有目的性。经常要想到该做些什么,为什么要做,什么时候做,如何去做,甚至可以写个计划,留做自己的备忘录,使暮年生活依然有一种内在的动力,这样的精神状态,肯定会比稀里糊涂度春秋要好得多。
   2、锻炼。躯体锻炼:每天要活动每一块肌肉和每一个关节(不必太剧烈),要成为不可缺少的常规习惯。头脑锻炼:读一本新书,学一门新课,进入一个新的方向,探讨一个新的观念,回忆过去和幻想将来,想那些不可能的梦想,把自己带入多彩的科幻世界,这些都有极大的防衰效应。
   3、休息、放松、睡眠。睡多睡少,以个人的感觉良好为准则,不必去和别人比较,无睡意,不必赖在床上,更无需用安眠药,看点书或幻想一段故事,可能是最好的催眠剂。情绪放松,精神愉快,有助于修身养性。
   4、定时摄取营养的膳食。提倡平衡营养餐,包括水果、蔬菜、奶、肉、蛋和五谷杂粮。种类宜杂量宜少,不过饱,勿零食,控制糖、盐、咖啡和酒。少吃脂肪,多食含钙、含钾和维生素丰富的食物。
  病情分析:视物模糊的原因很多。l、各种原因引起的角膜浑浊,角膜变性,晶体浑浊,玻璃体浑浊等。 2、部分玻璃体浑浊、炎症性玻璃体浑浊或出血、网脱早期。3、伴有暗点者可见黄斑部出血、黄斑部脱离、中浆、球后视神经炎、视网膜中央部疤痕、中心性视网膜脉络膜病变、近视性变性、黄斑部变性等。建议去医院检查后对症治疗。
  意见建议:你好,益于眼睛的食物,如瘦肉、禽肉动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等。 维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物,比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等栋身胡萝卜素。 含有维生素C的食物对眼睛也有益。比如,各种新鲜蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等含量最高。 丰富的钙粉对眼睛也是有好处的,钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼糖醋排骨等烹调方法可以增加 钙的含量。
  病情分析: 尽管老年人爱流眼泪大都是眼睛干燥所致,但常流眼泪也应先去医院检查有没有眼疾,在接受药物治疗的同时,注意饮食保养和用眼卫生。
  意见建议:流眼泪的老人平时饮食要尽量清淡,多喝水,补充体内水分。素有“护眼之神”之称的维生素A是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜及绿、黄色蔬菜和红枣中含量最多。维生素B1是视觉神经的营养来源之一,缺乏则眼睛容易疲劳;维生素B2不足,容易引起角膜病变。可以多吃芝麻、大豆、鲜奶、麦芽等食物。另外,枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C以及钙、铁等,具有清肝明目的疗效。每天把30—50克枸杞子,放在茶怀里用开水泡10—15分钟,饮茶吃枸杞,既方便又补充营养。
  以上是对“预防老年人糊涂的办法?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
  您好,老年牛皮癣的防治措施:
  一、重视生活习惯,合理饮食
  老年牛皮癣的防治措施,养成良好的生活习惯,合理膳食在老年牛皮癣防治措施中起着一定的重要性。患者需戒掉不利于身体健康和影响病体康复的生活嗜好,如嗜麻将、嗜纸牌和其他不健康的娱乐活动等,不过量饮酒和吸烟。合理膳食,不要自暴自弃,或持无所谓的态度,食用可诱发或加剧病情的食品。
  二、科学治疗,谨慎用药
  防治老年牛皮癣,选择治疗老年牛皮癣的药物时,应兼顾全身情况,避免应用影响机体免疫力和毒副作用较大的药物,这也是老年牛皮癣防治措施中的关键。
  建议患者尽早到正规的皮肤病医院检查治疗,最后,祝您健康。
  由于痴呆的病因不同预防的方法也不同主要有以下几个方面:
   第一饮食均衡避免摄取过多的盐分及动物性脂肪一天食盐的摄取量应控制在10克以下少吃动物性脂肪及糖蛋白质、食物纤维、维他命、矿物质等都要均衡摄取
   第二适度运动维持腰部及脚的强壮手的运动也很重要常做一些复杂精巧的手工会促进脑的活力做菜、写日记、吹奏乐器、画画、养小动物等都有预防痴呆的效果
   第三避免过度喝酒、抽烟生活有规律喝酒过度会导致肝机能障碍、引起脑机能异常一天喝酒超过0.3升以上的人比起一般人容易得脑血管性痴呆抽烟不只会造成脑血管性痴呆也是心肌梗塞等危险疾病的重要原因
  以上是对“预防老年人糊涂的办法?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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