吃口香糖有什么坏处吗？？
医生，您好：我是做软件工程师工作的，有两年多时间了。估计工作原因，很多朋友喜欢抽烟，我知道抽烟有害健康。但是长时间坐在一个地方不动，使我养成了吃口香糖的习惯，甚至比人家抽烟还多，绿箭口香糖，我一天能吃两包。从早上过来公司上班，一直到下班回家，八小时基本上嘴里一直嚼着口香糖，这样会对身体有害吗？希望医生能帮我详细解答，谢谢了
病情分析：您好，吃口香糖有利有弊。口香糖能除去牙齿表面的食物残渣，咀嚼运动，机械刺激又能增加唾液的分泌，冲洗口腔表面，有一定的清洁口腔的作用，咀嚼口香糖，促进了面部血液循环与肌肉的锻炼，对牙齿颌面的发育有促进作用。咀嚼口香糖时，唾液分泌增多，可促进消化。口香糖还可以暂时提高记忆力，经常的咀嚼运动有益于牙周健康，甚至有助于美容。
意见建议：口香糖中加有糖精、色素、香料、抗氧化剂等，在细菌的作用下既能形成一种高黏性不溶于水的多糖物质，黏附于牙齿表面，进而形成牙菌斑，又能发酵产酸，使牙齿表面的矿物质溶解导致龋齿。口香糖还含有增塑剂，有微毒，吹泡泡的过程中不断吐舌、伸舌、习惯性用一侧牙齿咀嚼，会使颌面部发育不均，造成牙颌畸形。空腹时嚼口香糖，会出现恶心、头晕等不良反应，容易引起胃炎和胃溃疡；用餐后咀嚼口香糖的时间不要超过20分钟。否则咀嚼口香糖时分泌的消化液会损伤胃粘膜
意见建议：口香糖中加有糖精、色素、香料、抗氧化剂等，在细菌的作用下既能形成一种高黏性不溶于水的多糖物质，黏附于牙齿表面，进而形成牙菌斑，又能发酵产酸，使牙齿表面的矿物质溶解导致龋齿。口香糖还含有增塑剂，有微毒，吹泡泡的过程中不断吐舌、伸舌、习惯性用一侧牙齿咀嚼，会使颌面部发育不均，造成牙颌畸形。空腹时嚼口香糖，会出现恶心、头晕等不良反应，容易引起胃炎和胃溃疡；用餐后咀嚼口香糖的时间不要超过20分钟。否则咀嚼口香糖时分泌的消化液会损伤胃粘膜
病情分析： 你好。可以吃一点的，木糖醇比口香糖好一点。因为平时孕妇的饮食方面比较的丰富，所以要时刻的保持口腔的卫生才好，建议每次吃完饭以后要漱口，必要的话，就吃一些木糖醇，可以减轻口腔酸化，抑制细菌的生长，能够防治蛀牙
意见建议：为了保证口腔卫生，孕妈妈要掌握口腔保健的方法。首先，孕妈妈要坚持早、晚刷牙，可以适当地使用一些含氟牙膏，每次进餐或吃水果后都要漱口，及时清除口腔内的食物残渣，防止细菌在口腔内繁殖。其次要保证营养平衡，补充充足的蛋白质、维生素和一些矿物质，多吃鸡蛋、肉类、豆制品和富含维生素的水果和蔬菜等，这样不仅可以防止牙病的发生，而且对胎儿牙齿和骨骼的发育也有好处。
意见建议：为了保证口腔卫生，孕妈妈要掌握口腔保健的方法。首先，孕妈妈要坚持早、晚刷牙，可以适当地使用一些含氟牙膏，每次进餐或吃水果后都要漱口，及时清除口腔内的食物残渣，防止细菌在口腔内繁殖。其次要保证营养平衡，补充充足的蛋白质、维生素和一些矿物质，多吃鸡蛋、肉类、豆制品和富含维生素的水果和蔬菜等，这样不仅可以防止牙病的发生，而且对胎儿牙齿和骨骼的发育也有好处。
病情分析： 你好，孕妇可以吃。对胎儿没有影响。 1：孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。 2：为保证饮食的质量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好 多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡
意见建议：1：孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。 2：为保证饮食的质量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好 多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡
以上是对“吃口香糖有什么坏处吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
意见建议：1：孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。 2：为保证饮食的质量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好 多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡
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问题分析：你好，一般的口香糖本身没有任何毒性，不影响身体健康，但不正确的食用口香糖的习惯会对身体有伤害，主要是以下两点：（1）不要吃得过多，一天两三块足矣。（2）咀嚼口香糖的时间不要超过5分钟。原因是部分含糖的口香糖经常吃会对牙齿造成损害，木糖醇的没有这类问题。
意见建议：但最关键的是多嚼食口香糖或咀嚼口香糖时间过长会促使胃酸过度分泌，容易伤害胃和肠道，引起不适，这时口香糖最大的不利之处。
意见建议：但最关键的是多嚼食口香糖或咀嚼口香糖时间过长会促使胃酸过度分泌，容易伤害胃和肠道，引起不适，这时口香糖最大的不利之处。
问题分析：您好口香糖适量的咀嚼还是有很多好处的能除去牙齿表面的食物残渣增加唾液的分泌有一定的清洁口腔的作用可以促进了面部血液循环与肌肉的锻炼对牙齿颌面的发育有促进作用
意见建议：对人体的伤害较小但有研究表明空腹时嚼口香糖会出现恶心、头晕等不良反应容易引起胃炎和胃溃疡；用餐后咀嚼口香糖的时间不要超过20分钟否则咀嚼口香糖时分泌的消化液会损伤胃粘膜
以上是对“吃口香糖有什么坏处吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
意见建议：对人体的伤害较小但有研究表明空腹时嚼口香糖会出现恶心、头晕等不良反应容易引起胃炎和胃溃疡；用餐后咀嚼口香糖的时间不要超过20分钟否则咀嚼口香糖时分泌的消化液会损伤胃粘膜
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