求助子宫切除后，我该怎么办呢？？
对于子宫切除手术后的保养的问题你一定要重视，你提到子宫切除手术后的保养为你解答如下。一.子宫切除后居家照护及注意事项:1.子宫切除者，不会再有月经.2.手术后6-8周，等骨盆腔内深处组织复原，即可有正常性生活.如果是子宫全切术后应禁性生活3个月并避免重体力劳动。3个月后恢复正常的工作和生活.3.手术后6-8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯，可适当使用束腹带。4.3个月内勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动，以免造成骨盆腔内出血5.如厕后，由前往后擦拭以避免感染6.每日观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物，若有以上症状请尽速回诊7.多吃蔬果及高纤类之食物，每天摄取2000-3000cc水份，预防便秘8.若有双侧卵巢切除者，易有骨质疏松症的发生，应多增加钙质及荷尔蒙摄取，如：动物骨骼、小鱼乾、大豆类食物及适当运动避免跌倒骨折9.於6周内勿采阴道灌洗及盆浴10.多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物，如：鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。11.饮食无特别禁忌，但刺激性及易产气食物尽量少吃.子宫切除手术的风险：1、出血。分为手术时出血及术后晚期出血。2、膀胱、输尿管损伤。
你好；子宫切除术后饮食要注意以下几点：一、避免油腻的食物：因为脂肪会堆积，造成伤口不易愈合，对细菌抵抗力减弱。二、增加摄入蛋白质：富含蛋白质的食物，包括鱼、肉、豆、蛋、奶类，可以帮助伤口愈合，增加体力，可以多选择鱼类，因为鱼肉较易消化吸收，记得要吃肉不要光喝汤。三、适量的蔬菜水果：因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质，可以帮助病人的伤口愈合，增加身体抵抗力。四、多补充水分。五、不要吃容易胀气的食物：如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。六.子宫切除者，不会再有月经.七.手术后6-8周，等骨盆腔内深处组织复原，即可有正常性生活.如果是子宫全切术后应禁性生活3个月并避免重体力劳动。3个月后恢复正常的工作和生活.八.手术后6-8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯，可适当使用束腹带。九.3个月内勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动，以免造成骨盆腔内出血。
对于子宫切除手术后的保养的问题你一定要重视，你提到子宫切除手术后的保养为你解答如下。子宫切除后的女性一是要注意加强营养，应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。二是加强锻炼身体。可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼，提高身体素质。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就应做一会儿体操、太极拳或到户外活动一下。三是调整生理节律。常年熬夜者应根据作息时间表，并不断修改至适应。四是消除思想负担。常熬夜者切忌忧虑和恐惧，应树立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪。工作关系必须长期熬夜，每天2点钟左右睡觉，7点钟起来或者20点睡觉睡到0点，起床4点半左右睡觉7点钟再起来。
以上是对“求助子宫切除后，我该怎么办呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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对于子宫切除后如何保养这个问题你需要给予重视，关于你请问的子宫切除后如何保养问题我很乐意为你解答：子宫切除后的女性一是要注意加强营养，应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。二是加强锻炼身体。可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼，提高身体素质。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就应做一会儿体操、太极拳或到户外活动一下。三是调整生理节律。常年熬夜者应根据作息时间表，并不断修改至适应。四是消除思想负担。常熬夜者切忌忧虑和恐惧，应树立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪。
子宫切除后怎么保养子宫全切后在饮食上，除医生特别指定外不需任何禁忌，建议多摄取高蛋白、高纤维食物；定时服药、定期复查，如有高热、大量长时间阴道流血、异常分泌物或手术伤口红肿、疼痛、化脓等情况应立即返诊；保持身体清洁，可于出院后一周沐浴，但要注意保护伤口。术后2月内避免提重物、蹬高取物等动作，以防止正在愈合的腹肌受损。半年内避免从事增加骨盆充血的活动，如久坐、跳舞等。术后2到6周内若有少量阴道出血的情形，是腹腔内伤口缝线溶解的原因，应及时处置干净，以免感染；术后6周内避免性生活和阴道灌洗，避免损伤新生组织而引起感染。
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