大家好！请问上海哪家的医院心理科最好啊？？
哪一个医院哪一个医生看抑郁症最好的啊？ 1、高蛋白高纤维高热能为主：长期的失眠使你消耗大量的能量，及时补充营养有利于疾病的康复，建议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主，并注意服食润肠的食物，以保持大便的通畅。
2、补充足量的水分：维持脏腑的正常需要，润滑肠道，利二便，促进体内有害物质的排泄。
3、辛辣腌熏食物忌过量：忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物，因引发失眠(失眠【译】是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病)的病因较多，所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。预防抑郁症，平时需注意平衡体内阴阳，调理气血，使阴平阳秘，气血冲和，则使疾病失去发病基础;另一方面亦需注意培养个人应付突发事件的能力，化解不良精神刺激。抑郁症归根结底是心病，心病需要心药医，端正心态，提升对应激事件的心理承受能力，是预防抑郁症的关键环节。
4、坚强体育锻炼。秋及时进行各种运动锻炼的好时机，如跑步能使精神愉快。
5、注意身体营养平衡。在秋季，身体内氧化过程要加强，如多
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3、辛辣腌熏食物忌过量：忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物，因引发失眠(失眠【译】是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病)的病因较多，所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。预防抑郁症，平时需注意平衡体内阴阳，调理气血，使阴平阳秘，气血冲和，则使疾病失去发病基础;另一方面亦需注意培养个人应付突发事件的能力，化解不良精神刺激。抑郁症归根结底是心病，心病需要心药医，端正心态，提升对应激事件的心理承受能力，是预防抑郁症的关键环节。
4、坚强体育锻炼。秋及时进行各种运动锻炼的好时机，如跑步能使精神愉快。
5、注意身体营养平衡。在秋季，身体内氧化过程要加强，如多
精神分裂症几年才能治好?由于精神分裂症的病程时间较长，再加上治疗精神分裂症不彻底，造成了病情的反复发作。精神分裂症，如今已经成为了高危疾病的一种，发病率高，复发率高，死亡率高，被成为三高疾病，它的危害深入人心，使得每个人对精神分裂症都毛骨悚然。那么，北京精神分裂症几年才能治好下面请钱氏中医医院专家为大家介绍，希望能帮到大家。
治疗精神分裂症的治疗方法：
方法一：个别心理治疗
个别心理治疗是根据患者个人的临床情况、应对能力及个人意愿，采用支持性心理治疗技术，对患者进行心理治疗干预，以减少复发，减少社会应激，增进社会及职业功能。理想的个人心理治疗最好以富于同情、善解人意的持续性的人际关系为基础。结合各种不同的治疗技术。其具体治疗目标应按疾病的不同时期进行规划。较适合于精神分裂症的心理治疗技术有激励疗法和行为治疗等。
方法二：艺术及职业训练
音乐、艺术、职业及其他活动的治疗，在促进患者重新接触现实世界方面是很有价值的。缄默、孤独、木僵的患者，往往会对音乐和舞蹈做出反应，用这种方法可以促使这类患者慢慢与现实联系。这些辅助治疗一般在同其他方法相协调时最能发挥作用。
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方法一：个别心理治疗
个别心理治疗是根据患者个人的临床情况、应对能力及个人意愿，采用支持性心理治疗技术，对患者进行心理治疗干预，以减少复发，减少社会应激，增进社会及职业功能。理想的个人心理治疗最好以富于同情、善解人意的持续性的人际关系为基础。结合各种不同的治疗技术。其具体治疗目标应按疾病的不同时期进行规划。较适合于精神分裂症的心理治疗技术有激励疗法和行为治疗等。
方法二：艺术及职业训练
音乐、艺术、职业及其他活动的治疗，在促进患者重新接触现实世界方面是很有价值的。缄默、孤独、木僵的患者，往往会对音乐和舞蹈做出反应，用这种方法可以促使这类患者慢慢与现实联系。这些辅助治疗一般在同其他方法相协调时最能发挥作用。
专家表示：因为精神病是所有的精神疾病中，其中危害性最大的一种疾病了，而且因为精神病给会给患者们带来危害，所以大家一定要了解精神病的症状。那么，下面就请我们钱氏中医的专家来给大家介绍一下精神病的表现吧。
精神病常见表现1、情感改变：
情感变化是精神分裂症比较明显的一个表现，家属只要留心观察就可以发现。精神病患者在发病后，经常出现感情波动，恐慌不安，却无具体内容和对象，长时间对镜自我欣赏，不爱打扮，或打扮不得体。精神病的症状还有感知思维障碍：患者感知自己或看到他人的躯体变形，自己觉得脑子发空，脑子很乱，时常诉说某人与自己过不去，有人背后讲自己的坏话等。这些都是常见的精神病的症状。
精神病常见表现2、神经症样症状：
神经症样症状并不是一种单一的症状，而是一些精神疾病的总称。精神病患者常见的神经症样症状有：失眠，头痛，头晕，注意力不集中，乏力等。精神病的症状还表现为人格改变：工作，学习松懈，纪律性差，旷工逃学，较以前孤独，不与人交往。
以上是对“大家好！请问上海哪家的医院心理科最好啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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神经症样症状并不是一种单一的症状，而是一些精神疾病的总称。精神病患者常见的神经症样症状有：失眠，头痛，头晕，注意力不集中，乏力等。精神病的症状还表现为人格改变：工作，学习松懈，纪律性差，旷工逃学，较以前孤独，不与人交往。
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1、家庭干预的目标包含降低复发、改善功能、减轻家庭负担，提升家庭功能。常见的方法有关于疾病及其病程的心理教育，训练应对能力及解决家庭问题的技巧，改善交流及减少应激。2、根据患者的临床情况、应对能力及个人意愿，采用支持性心理治疗技术，对患者进行心理治疗，以减少复发，减少社会应激，增进社会及职业功能。理想的个人心理治疗建议以富于同情、善解人意的持续性的人际关系为基础。3、音乐、艺术、职业及其它活动的治疗，可以促进患者重新接触现实世界方面是很有价值的。缄默、孤独、木僵的患者，往往会对音乐和舞蹈做出反应，用这种方法可以促使这类患者慢慢与现实结合。这些辅助治疗一般在同其他方法相协调时最能发挥作用。4、在社区水平上进行前期预防，在学校和工作环境中普及人们对精神分裂症的教育知识，有助于早期识别精神障碍的发作形式，一旦人们了解了那些相关的症状，就可以在精神障碍的发作早期帮助他们，使治疗更为有效。
精神分裂症是一种极为严重的精神障碍，这种疾病不但难以治疗，而且给患者以及家庭，朋友等带来的是十分严重的伤害。那么，精神分裂症有什么危害?下面就请专家来给大家介绍一下吧。
精神分裂症是特别严重的精神疾病，现在还不能很快的将它治愈。是一个难治性、复发率又高、且危害性特别大的精神疾病，所以一旦确诊为精神分裂症，就应该及时治疗，并预防复发，减少精神分裂症对人体身心、家属、社会带来危害。为了让患者不再受疾病的困扰。请及时到专科医院就诊治疗，切勿早发现不治疗，信偏方、不科学，也别盲目就医，耽误病情，延误治疗的最佳时间，从而造成更大的伤害。
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精神分裂症是特别严重的精神疾病，现在还不能很快的将它治愈。是一个难治性、复发率又高、且危害性特别大的精神疾病，所以一旦确诊为精神分裂症，就应该及时治疗，并预防复发，减少精神分裂症对人体身心、家属、社会带来危害。为了让患者不再受疾病的困扰。请及时到专科医院就诊治疗，切勿早发现不治疗，信偏方、不科学，也别盲目就医，耽误病情，延误治疗的最佳时间，从而造成更大的伤害。
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