1、局部压迫止血:头部应该保持正常竖立或稍向前倾的姿势。用手指由鼻子外面压迫出血侧的鼻前部(软鼻子处),似一般以手夹鼻子的做法,直接压迫约五至十分钟。大部分病人都可以此种方法简朴地来止血。假如压迫超过了十分钟后血仍未止,则可能代表着严重的出血,或有其它问题存在着,此时就须要送医做进一步的处置。
2、在止流之前应先将血块擤出,以免因伤口无法闭合而无法止血。 3、以去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿,塞入鼻孔可帮助止血,白醋也行。
4、涂抹软膏:当鼻血被控制后,在鼻内涂一些维生素E软膏。假如没有维生素E,可用少许抗生素或类固醇软膏代替,一天涂2~3次。维生素Ⅱ软膏可促进伤口愈合,而抗生素或类固醇软膏町毁坏鼻腔内的葡萄球菌,不仅止痒,也防止粘液干硬(以免诱发挖鼻孔的冲动)。鼻粘膜若因干燥而产生疼痛,可使用芦荟或治痢草软膏。
5、用冰冷敷:冰冷能促使血管膨胀及减少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、颈部及脸颊,促使血管收缩,减少流血。
6、涂抹抗生素或类固醇软膏,可止痒也可防止黏液干硬。
7、左(右)鼻孔流血,举起右(左)手臂,数分钟后即可止血。 8、患者左(右)鼻孔流血时,另一人用中指勾住
外伤是导致鼻出血最常见的愿意之一。鼻子出血又叫鼻衄,是由它的特殊的解剖构造所决定的。鼻腔粘膜本身血管分布就丰富,特别在鼻中隔的前下方血管分布更为丰富,交织成网状,离粘膜表面很浅,离外鼻孔很近,因此很易遭受外界的刺激或损伤而出血。如用手指挖鼻孔,就可以伤及这个部位。外界空气燥热,也可以把这个部位吹干,使得粘膜干燥,血管容易破裂而出血。具体原因可参考以下几点:1、气候因素。气候干燥导致鼻黏膜干燥结痂所致,以秋冬季节为多。2、外伤。抠鼻子、过于用力擤鼻子、剧烈喷嚏等,都会损伤鼻黏膜血管,导致鼻出血。孩子跌倒后撞伤鼻部,使鼻黏膜撕裂,也会引起鼻出血。3、发热。尤其是上呼吸道感染引起的发热、流感、出血热等。4、鼻腔和鼻窦有炎症。各种鼻腔和鼻窦的非特异性和特异性感染都会因黏膜病变损伤血管而出血。5、鼻腔异物。孩子把纸团、果皮、瓜子、玩具小零件等东西塞进鼻腔,容易造成继发感染,引起黏膜糜烂出血。6、维生素缺乏。以维生素C、维生素K、维生素P及钙缺乏多见。7、遗传性出血性毛细血管扩张症,这种情况常有家族史。不仅仅是青菜,一些富含维生素的水果蔬菜等都要多吃。如果还是经常流鼻血可以考虑去医院进行正规的检查
针对小孩流鼻血怎么回事这个问题一定要得到重视,关于小孩流鼻血怎么回事为你解答如下:流鼻血的原因及症治的方法患者平时应注意在饮食上,多选择一些“清肺凉血”类食物,特别是在夏季更应如此。药物以具有能杀灭清除内外毒,清凉血热,清除肺内燥火功效的为佳。天热流鼻血不是上火上火不是导致流鼻血的原因。夏季,有的人觉得自己鼻腔开始有点发干,鼻涕里有血丝;严重的则是突然鼻子就哗哗地流起血来,怎么也止不住。中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍,鼻子出现病症,一般来说,与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升,特别是肺气较热时,人就会流鼻血。肺气过热时,人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的,都是气血上逆导致的结果,但上火不是导致鼻子出血的原因。夏天人的鼻子流血,与天气炎热及鼻腔的干燥程度有关。当鼻腔过于干燥时,里面的毛细血管就会破裂,导致流血。从临床上来看,90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血。对此,患者不用太紧张,大多数情况下可以自行处理,及时止血即可。鼻子出血时,可以用卫生棉球将鼻子堵住,头部可以采取后仰的方式,以便尽快止血。与此同时,还可以用凉毛巾敷
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1、幼儿鼻黏膜脆弱,在干燥的天气下,需要更多血液流经鼻腔以提高温度与湿度,因此容易造成鼻黏膜充血而导致出血。
2、外伤所致孩子活动力旺盛,跑跳间容易碰撞或受重击,致使脆弱的鼻子出血。玩耍时将异物塞入鼻腔,也容易造成流鼻血。
3、手抠鼻子患有过敏性鼻炎或罹患感冒的幼儿,会因为流鼻水、鼻塞而使鼻子发痒,造成打喷嚏或用手指抠鼻孔,导致脆弱的鼻黏膜受伤、出血。
4、生活作息不正常许多孩子因为作息不正常,睡眠时间比较少,身体虚弱,容易引发流鼻血。通常因作息不正常导致流鼻血的孩子,也会有眼屎多、鼻屎多及口气有臭味的情形。
5、过敏引起鼻子的过敏现象在冬天特别明显,也易因鼻黏膜的脆弱及冬天干燥的冷空气,引发流鼻血。容易流鼻血的宝宝,大部分有过敏性鼻炎的病状,因过敏性鼻炎的鼻黏膜常会有糜烂症状,且会因瘙痒感而常搓揉鼻部,造成鼻黏膜受伤流血。
6、其他疾病所致临床上,某些全身性疾病如凝血因子异常或鼻腔内肿瘤,在早期也会以流鼻血的方式表现出来。若宝宝常常没原因地流鼻血,有可能是某些疾病的征兆,应该带他去耳鼻喉科检查,找出真正原因。某些药物中含有抗凝血功能,服用期间也会造成易流鼻血的情形。体质弱
应该做鼻炎相关的检查。简单来说,鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。具体而言,是由于急性或慢性的鼻粘膜如病毒、病菌感染,或刺激物的作用下受损而导致的。表现为充血或者水肿,患者经常会出现鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适,咳嗽等症状。严重的甚至会出现嗅觉下降,头痛、头昏以及食欲不振、记忆力下降失眠等病征。患上鼻炎,治疗是关键。1、药物治疗,只起到缓解作用,治标不治本:(1)药物依赖性强,见效缓慢:药物不但副作用大,而且无法帮助鼻粘膜建立起免疫功能,所以药物依赖性强,见效缓慢。(2)药物利用率低,反复发作:常用的内服药物虽然有修护鼻粘膜组织的功能,但这种药物经肠胃吸收后,直达病灶不足10%,几小时后马上反弹。2、脱敏治疗因其治疗时间长、费用高、且过敏原较多难以检测,目前使用的也比较少。3、物理疗法治疗伤害大恢复慢,治疗效果不理想,治疗后鼻腔功能易受损。随着现代医学的不断发展,鼻炎的治疗技术也在不断更新和完善,当今,“美国光离子40℃无创康复术”的出现更是将鼻炎的高效治疗推上了一个全新的高度,让鼻炎治疗不再难,该方法也开辟了鼻炎治疗无创时代。在鼻内窥镜的帮助下,利用等离子能量,直接从鼻、咽喉内
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小儿流鼻涕基本分清鼻涕、白粘鼻涕、黄鼻涕三种。流鼻涕因为寒气侵肺,导致人体自我防御的一种现象,鼻涕和汗、眼泪一样是调节体内寒热的一种方式。小儿气道短,更容易做出流鼻涕的反应,正常的。甚至在一些情况下,流鼻涕反而是好现象,如风寒感冒高烧,此时能流鼻涕,说明病在好转。要注意的是,流鼻涕是非常正常的反应,不能一概用药,更不能用西药的抑制类感冒药,那些药只是抑制人体流鼻涕的功能,并不能排除问题,长此以往,寒气聚集体内,会不断生病,越来越弱。流鼻涕的几个过程:1、流清鼻涕,小儿哭闹、情致悲哀会侵犯肺气,导致流鼻涕,不用管,多喝水就可以。2、遇风寒,寒气初入,打喷嚏流清鼻涕,如果刚发现,立刻大量喝热水或热水擦脸,增强身体御寒能力即可,如果时间长了,或寒气已经闭塞毛孔,汗不能出,只流鼻涕,可以用姜、葱白、桂皮等热性食物煮水,产热发汗,去除寒气。3、鼻涕流时间长导致伤津,体内生热,或身体抵抗基本成功,鼻涕会变粘稠,此时多喝热开水就可以。4、鼻涕变黄,使用热药过头、病时间过久、病后阴虚导致虚火上浮,出现黄鼻涕,可以根据严重程度,逐级使用白开水、菊花水、金银花水调整。另外多吃生津食物。流鼻涕不是病,不要随
很多孩子一感冒就流鼻涕,在换季的时候,有时候感冒好了,可是流鼻涕的毛病老是好不了,不知道有没有家长有这种经历,我们家瑶宝贝就有过这种经历。看过很多医生吃过不少的药,都没有见到很多效果,最后干脆就一直流了。后来没有办法了,只好找我妈帮我问问有没有人有专门治这种偏方的。我妈后来帮我找到一个我们家乡的老中医给的中药方子,嗨,还真灵哦。一吃就见效。后来我妈告诉我说,老中医说小孩子老是流鼻涕是因为感冒咳嗽次数多了,时间久了,引起了脾肺两虚,所以这个流鼻涕就好不了。一定要把脾和肺给补上来才可以,这个方子是专门补这两样的,当然会有效。后来我姐家还有我姐的几个同事的小孩子都吃过这个方子,很灵哦。所以忍不住在这里分享给大家。因为我知道,孩子有丁点不舒服,大人心疼啊。中医辩症:脾肺两虚西医证断:过敏性鼻炎(这个名字是不是很恐怖啊,大家都知道,现在鼻炎是很难根治的,其实在中医里面是可以根治的)处方:党参6克、白术6克、茯苓10克、淮山10克、泽泻6克、苡仁15克、苍耳子10克、黄芪6克、甘草3克因为“苍耳子”有小毒,很多药店不允许抓药,经一老中医建议,用“辛夷”代替“苍耳子”。故此方改为:党参6克、白术6克
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找一个纸杯,里面倒满开水,用手捂住杯口,用鼻子吸蒸汽,要做5到8分钟,直到杯子里的水感觉不热了。原理就是用水里的蒸气来杀灭鼻子里的细菌。每天这样做六到八次,最多两天肯定好。流鼻涕是鼻部疾病常见症状之一,可经前鼻孔流出,也可后流入鼻咽部。流入后鼻孔,经鼻咽、口腔吐出者称后流鼻涕。正常鼻腔中只有少量黏液,呈湿润状态,以维持正常的生理功能。鼻腔有病变时可以引起鼻分泌物性质和量的改变。流鼻涕怎么办最简单的处理方法是什么,当身体抵抗力差的时候,加上天气乍暖还寒,气温变化无常,使人更容易惹上感冒了,而一般感冒都会出现流鼻水的症状,流鼻水之后整天用纸巾去擦,真得很辛苦,擦来擦去的鼻子都红了会,很疼,出现这样的问题,除了吃感冒药来治疗之外流鼻涕怎么办最简单的处理方法是什么晚上洗脚习惯改为泡脚,时间约为30分钟,这样能去除身体的寒气,使阴寒散去。而且泡脚后睡觉会更香,第二天起来病就好,如果这样还不见好,就需要购买一些药物进行治疗,使用头孢氨苄胶囊和鼻炎片,或者滴鼻净进行治疗较好,多食用新鲜的瓜果蔬菜补充维生素,积极锻炼身体增加机体抵抗力,可经常按摩鼻翼二侧的迎香穴也有一定的缓解作用。
传统方法治疗鼻炎的方法:1、药物治疗,只起到缓解作用,治标不治本(1)药物依赖性强,见效缓慢:药物不但副作用大,而且无法帮助鼻粘膜建立起免疫功能,所以药物依赖性强,见效缓慢。(2)药物利用率低,反复发作:常用的内服药物虽然有修护鼻粘膜组织的功能,但这种药物经肠胃吸收后,直达病灶不足10%,几小时后马上反弹。2、脱敏治疗因其治疗时间长、费用高、且过敏原较多难以检测,目前使用的也比较少。3、物理疗法治疗伤害大恢复慢,治疗效果不理想,治疗后鼻腔功能易受损。建议到耳鼻喉专科医院用美国光离子40℃无创康复术治疗,美国光离子40℃无创康复术在鼻内窥镜的帮助下,利用等离子能量,直接从鼻、咽喉内病灶内部消融、化解病灶组织,令发炎、增生等病变组织自行收缩、化解。不直接破坏组织,对周围组织损伤极小,可改善和恢复鼻腔黏膜形态及生理功能,由于电流不直接流经组织,组织发热极少,治疗温度低,能准确、有效地针对病灶进行治疗,对鼻腔正常组织真正做到了0损伤,堪称目前治疗鼻炎最先进的技术。医院建议选择公立三甲医院,收费合理,公开透明,技术先进,值得信赖!
你好,目前提升鼻梁的方法主要有三种方法。
1、采用人工合成的高分子材料来作为垫高鼻子的假体,目前应用广泛的就是硅胶假体。硅胶假体有很好的可塑性,能根据求美者的鼻型雕塑出适合的假体形状,并且不会对人体健康产生影响,价格也比较公正合理,是很多求美者垫高鼻梁的。
2、采用自身软骨来垫高鼻梁。该种方法是先取用自身组织的软骨,然后雕刻成适合的形状,满意后,在鼻孔内或鼻小柱及鼻翼做切口,按设计方案沿鼻尖,鼻梁的皮下组织潜行分离,造成一个隧道。经过仔细处理后,将雕塑好的软骨植入鼻部皮下隧道内,经过调整塑形后,即可缝合切口。一般术后6天可以拆线,术后鼻子非常自然。
3、注射隆鼻,该种方法方便快捷,求美者也能不用通过手术就能收获完美高挺鼻梁。因为是采用注射填充鼻梁,效果立竿见影,不会影响生活和工作。不过该种方法对专家的技术技巧和审美观念有较强的要求,所以一定要选择经验丰富的专家。为了自身和家人的健康着想,建议你选择正规的老品牌医院跟医生面对面沟通下。
多喝水(最好温白开水),熬一点姜汤喝,不要急着吃药,因为是药三分毒,其实感冒了,就是要出汗,出汗的方法有很多,可以多运动运动,直到出汗。还可以蒸桑拿,蒸出体内的寒气!流鼻涕怎么办最简单的处理方法是什么,每个人都有过流鼻涕的时候,一直流鼻涕怎么办?这种情况可能是鼻炎引起的,此时我们是可以到医院五官科检查一下的,如果检查是这种情况我们就可以对症下药了,这样我们就可以尽早的治愈这个症状。饮食以清淡为主,易于消化,少吃油腻煎炸及辛辣刺激的食品。还可以多吃水果,比如:梨子、杏仁、苹果等。避免吃一些容易引起拉肚子的水果,比如香蕉。流鼻涕怎么办最简单的处理方法是什么多喝点水,然后服用一些风寒感冒颗粒等进行治疗,这样的情况一般都是可以自愈的。出现了流鼻涕的情况,我们首选想到的就是感冒,一直流鼻涕怎么办?此时我们是需要加强一下自己的抵抗力了,多一些户外运动,还要注意一下休息,这样对解决这个问题有很好的帮助。
1、不同的治疗医院:目前社会上存在很多治疗扁桃体炎的医院,但是好坏参半,一家没有专业设备的三无医院的治疗效果无法和像解放军第九四医院鼻科微创治疗中心相比,其费用也就存在差异了。
2、个人的治疗方案:每个人都有自己独特的体制,疾病也是如此,在别人身上的治疗手段不一定在自己身上适用。病情也有轻重缓急,不能死板的一味治疗,对于严重的要采用特殊治疗,对症下药才是治疗的最好手段。
3、术后的全程护理:为了防止术后的复发以及病变,大多手术都有术后护理。而一个好的医院护理也很关键,因为没有护理好而导致治疗的前功尽弃,是不可取得。所以在护理上的精力与费用同样重要。
可以看出,治疗医院的不同、方案不同、护理的不同等都是造成手术费用差异的原因,而每个人的想法不一样,选择也不一样,南昌治疗鼻窦炎多少钱是患者说了算的。所以只有患者选择一个权威医院治疗,才能帮助大家做到治疗效果最佳,治疗费用最合理。
导致儿童鼻出血的诱因主要有:1.当鼻腔粘膜干燥、毛细血管扩张、有鼻腔炎症或受到刺激时就容易出现鼻出血,如各种鼻炎、鼻窦炎、鼻结核、鼻梅毒、鼻外伤、鼻中隔偏曲、鼻异物或鼻肿瘤等。2.气候条件差,如空气干燥、炎热、气压低、寒冷、室温过高等都可以引起鼻出血。3.有的小儿有用手抠鼻孔的不良习惯,鼻粘膜干燥时很容易将鼻子抠出血。4.在饮食上挑食、偏食、不吃青菜等不良习惯,也可以造成因维生素的缺乏而致鼻出血。5、外部伤害是小孩流鼻血的一个主要原因,小孩好动顽皮,不小心撞到硬物,是有可能流鼻血的,还有就是要教育孩子不要随意的挖鼻孔,挖鼻孔可能造成鼻粘膜破损,从而导致流鼻血。6.鼻粘膜糜烂、鼻中隔偏曲等,这是最常见的一种原因,建议到耳鼻喉科进行检查确诊。7.血液中的血小板减少,建议检查一下血常规,有可能是其他疾病的并发症,父母们千万不要当做小事。
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导致儿童鼻出血的诱因主要有:1.当鼻腔粘膜干燥、毛细血管扩张、有鼻腔炎症或受到刺激时就容易出现鼻出血,如各种鼻炎、鼻窦炎、鼻结核、鼻梅毒、鼻外伤、鼻中隔偏曲、鼻异物或鼻肿瘤等。2.气候条件差,如空气干燥、炎热、气压低、寒冷、室温过高等都可以引起鼻出血。3.有的小儿有用手抠鼻孔的不良习惯,鼻粘膜干燥时很容易将鼻子抠出血。4.在饮食上挑食、偏食、不吃青菜等不良习惯,也可以造成因维生素的缺乏而致鼻出血。5、外部伤害是小孩流鼻血的一个主要原因,小孩好动顽皮,不小心撞到硬物,是有可能流鼻血的,还有就是要教育孩子不要随意的挖鼻孔,挖鼻孔可能造成鼻粘膜破损,从而导致流鼻血。6.鼻粘膜糜烂、鼻中隔偏曲等,这是最常见的一种原因,建议到耳鼻喉科进行检查确诊。7.血液中的血小板减少,建议检查一下血常规,有可能是其他疾病的并发症,父母们千万不要当做
对于大鼻子整形方法这个问题一定要重视。你提到大鼻子整形方法的问题,为你解答如下:1、鼻翼宽大合并鼻孔宽大者,可慎重地施行鼻翼基底部分切除、鼻孔缩小术。鼻翼宽大手术设计切口位于鼻翼基底及鼻翼沟下部,局麻下适当切除部分鼻翼基底全层组织,然后内旋推进,缩小鼻孔,分层中断缝合。
2、鼻翼缘宽大者,可部分切除鼻翼之游离缘,修整后切口缝合至鼻翼内面。
3、鼻孔不大、鼻翼过厚或鼻翼沟上部过于饱满者,可沿鼻翼软骨外侧脚的前缘做鼻孔缘皮肤切口,将皮肤与其下面的鼻翼软骨潜行剥离,将软骨表面的臃肿软组织剪除,再将鼻翼软骨的上部、外部适当切除部分;然后,于鼻孔内,于鼻翼基底的内侧面切除一块菱形的前庭皮肤和鼻粘膜,并将多余的脂肪组织剪除,最后,将鼻孔边沿的切口和鼻翼基部内侧面的切口缝合。
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(1)指压法
患者可用手指捏紧双侧鼻翼或将出血侧鼻翼压向鼻中隔约10~15分钟,也可用手指横行按压上唇部位,同时冷敷前额和后颈部。此方法适用于出血少量且出血在鼻腔前部的患者,患者在家中发生鼻出血可采取此方法。
(2)局部止血药物
适用于较轻的鼻腔前段出血,此方法简单易行,患者痛苦较小。对于出血区域,可应用棉片浸以1%麻黄素、1‰肾上腺素、3%过氧化氢溶液或凝血酶,紧塞鼻腔数分钟至数小时,可达到止血的目的。
(3)烧灼法
常用的有化学药物烧灼和物理烧灼(包括电烧灼、激光烧灼和微波烧灼等)。位于鼻中隔前下方的出血,在充分收缩和麻醉鼻黏膜后,出血部位明确可见,可用卷棉子蘸少许30~50%硝酸银或30%三氯醋酸烧灼出血点,压在出血点处片刻直至局部形成白膜。
对于大鼻子整形方法这个问题一定要重视。你提到大鼻子整形方法的问题,为你解答如下:1、鼻翼宽大合并鼻孔宽大者,可慎重地施行鼻翼基底部分切除、鼻孔缩小术。鼻翼宽大手术设计切口位于鼻翼基底及鼻翼沟下部,局麻下适当切除部分鼻翼基底全层组织,然后内旋推进,缩小鼻孔,分层中断缝合。2、鼻翼缘宽大者,可部分切除鼻翼之游离缘,修整后切口缝合至鼻翼内面。3、鼻孔不大、鼻翼过厚或鼻翼沟上部过于饱满者,可沿鼻翼软骨外侧脚的前缘做鼻孔缘皮肤切口,将皮肤与其下面的鼻翼软骨潜行剥离,将软骨表面的臃肿软组织剪除,再将鼻翼软骨的上部、外部适当切除部分;然后,于鼻孔内,于鼻翼基底的内侧面切除一块菱形的前庭皮肤和鼻粘膜,并将多余的脂肪组织剪除,最后,将鼻孔边沿的切口和鼻翼基部内侧面的切口缝合。
经常性鼻出血或者是出血量比较大,难以止血的患者就需要到医院来检查鼻出血原因,要想精确的确定鼻出血的病因,出血位置,出血严重程度,医生最先会详细询问患者病史,然后详细检查局部鼻腔、鼻咽部,必要时进行X线平片、CT扫描、鼻及鼻窦内窥镜检查。对伴有高热者,应做必要的血液及细菌学的检查,以除外血液病及急性传染病。建议到耳鼻喉专科医院进行治疗,内窥镜血管凝固术是在彻底清除不可逆病灶的基础上,把纠正鼻腔异形、保留鼻粘膜、鼻甲等组织的正常功能作为基本原则,在高倍内窥镜的指引下,深入病灶部位,准确定位,在直视下精确地将病变、突起部分液化消融,清除病变组织和骨头,创造、改善鼻腔生理环境,加速术后各组织的自我愈合功能,从而达到一次性微创、精准治疗鼻中隔偏曲,杜绝再次复发。a
流鼻血的原因很多,但是约有一半人找不出原因的。鼻腔黏膜中的微细血管分布很密,是很敏感且脆弱的,容易破裂而致出血。在学龄前的幼儿常见鼻出血的现象。当鼻腔过于干燥时,里面的毛细血管就会破裂,导致流血。从临床上来看,90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血。对此,患者不用太紧张,大多数情况下可以自行处理,及时止血即可。
中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍,鼻子出现病症,一般来说,与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升,特别是肺气较热时,人就会流鼻血。肺气过热时,人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的,都是气血上逆导致的结果,但上火不是导致鼻子出血的原因。
以上是对“鼻子流血是怎么回事?有什么方法解决”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指压止血法
鼻中隔前部少量出血者或偶尔一次出血,量不多,可用指压止血法。用拇指和示指捏住两侧鼻翼,压迫5—10分钟,指压期间也可在病人的前额、后颈用冷毛巾或冷水袋或冰袋冷敷,以促进血管收缩,减轻鼻出血有效改善流鼻血的情况如下,●补充营养素①补充铁质你若容易流鼻血,不妨考虑补充铁质,以帮助体内造血。铁是红血球中的主要物质——血红素的重要组成。②补充维生素c胶原蛋白是维持身体组织健康所必需的,而维生素c是形成胶原蛋白所必须的物质。上呼吸道组织里的胶原蛋白帮助粘液附着于适当的场所,使你的鼻窦及鼻腔内产生一个湿润的保护膜。③补充维生素K维生素K是正常凝血作用所必需的。其来源有苜蓿、海带、及所有深绿色叶菜类。