补血其实就主要就是如何补充含铁丰富的食物除了吃含铁丰富的食物外您还应当注意补充维生素C有助于铁的吸收当然也要避免与抑制铁吸收的食物同时食用(茶咖啡等)才会有好的效果而且需长期坚持以下为您介绍一些较好的补血食物铁的主要来源:动物肝脏动物全血瘦肉鱼、鸡胗芝麻酱大豆蛋黄花生大枣深色蔬菜中含有一定量的铁 还有木耳藕但吸收率不高.维生素C:蔬菜和水果中较多如枣猕猴桃苹果番茄汁草莓甜椒 鲜土豆 卷心菜等补血气的话必须多方面来调节自己做一些修养身心的锻炼比如瑜伽保持好心情平时做到合理全面的饮食搭配平衡的饮食降的生活习惯而且长期坚持才能有好的效果祝您降
孕妇贫血是由于生理的变化血容量会随着生理需要的增加而增加铁的摄入不足会使红细胞的增长速度较血浆慢出现血红蛋白偏低以缺铁性贫血多见补血关键在于补充铁质孕妇补血建议服用铁之缘片补充造血所需的铁、蛋白质原料服用1个月后可见明显效果之后症状逐渐减轻应补充2个月以上稳定血红蛋白水平直至康复平时要进食含铁和蛋白质的食物以提高血红蛋白的生成如猪肝、瘦肉、蛋黄、红枣、黑木耳以及鱼、蛋、奶等孕妇贫血不是大疾病孕期要有良好的心态贫血会很快得到纠正希望您降好孕
你好贫血只是一种疾病的症状表现贫血不仅仅会导致头昏乏力消瘦还会影响到内脏各个器官的降.病程比较长的严重贫血患者还会出现心肌营养障碍从而危及生命.贫血还可能造成大脑缺血危险程度也很高.你好你的情况建议查找病因后对症处理饮食上建议多吃一些补血的食物如猪肝大枣花生衣藕忌食辛辣、生冷不易消化的食物平时可配合滋补食疗以补养身体饮食应有规律、有节制严禁暴饮暴食劳逸结合进行适当的体育活动观察如症状没有改善及早到医院检查确诊针对治疗祝你早日康复
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您好孕妇贫血主要是受到一些生理因素的影响导致缺铁引起血红蛋白降低因此要多吃补铁、蛋白质等组成血红蛋白所需的物质如红色瘦肉、禽蛋类、肝肾等;油菜、紫菜、黑芝麻、黑木耳、香菇、豆类及其制品以及蛋白质高的鱼、蛋、奶等食物孕期营养需求量大食补改善贫血的作用比较有限如果想要更快速补血可以服用孕妇贫血常用的铁剂铁之缘片进行补铁以达到快速提高血红蛋白改善孕妇贫血的效果一般服用铁之缘2到4周后血红蛋白明显增加2个月后可恢复到正常水平
宝宝贫血最常见的是铁摄入不足所引起的缺铁性贫血宝宝贫血时食欲差建议服用服用口感比较好的补铁剂目前适合宝宝补铁常用的铁剂主要有铁之缘片补铁生血增加营养温和不伤胃可以达到很好的改善效果同时再为宝宝制定合理的饮食安排进行食补一般服用铁之缘片一个月后宝宝血红蛋白就有明显提高建议继续补充1~2月加以巩固饮食方面必须有规律地添加辅食可以吃些含铁高的肝泥、蛋黄、碎肉、肉松、动物血等希望您宝宝早日康复
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您好最好是给宝宝多吃点肉类的产品一般补血的都是保健品药补不如食补铁剂是治疗缺铁性贫血的有效药物但服用不当就会影响疗效和延误治疗含铁丰富的食物:母乳、蛋黄、桔子汁、菜汁、菜泥、肝泥、肉泥及铁强化食品(如铁、强化的奶粉、米粉、面粉)和铁强化配方奶肉末、鱼、豆腐、肝、瘦肉、豆制品、动物血、小米、高梁、玉米、绿叶蔬菜、黄红色蔬菜、黑木耳、海带、紫菜
你好贫血主要指体内严重缺铁其次是缺少维生素Bi2而引起的贫血建议贫血的防治关键是调整膳食营养结构、科学进餐早餐能摄取足够的高热量优质蛋白如豆浆、鸡蛋、牛奶等;中餐能从菜肴中广泛摄取各种营养素;晚餐少吃脂肪多的食物和甜食以防止消化不良和肥胖等在贫血期间如服用铁剂时不要喝茶以免妨碍铁的吸收食物一般多吃富含优质蛋白质维生素C含铁含铜等食物
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您好;孕妇多患缺铁性贫血因此既补血又不铁的食物当然是首选!黑木耳搭配红枣及红糖少许经常煮食可治疗体虚贫血同时有效补充孕妇体力黑木耳可凉血止血益气润肺滋阴润燥;红枣补气养血的作用毋庸置疑枣中还富含钙和铁针对孕妇的缺铁性贫血很有效另外红豆含有较丰富的铁质孕妇常食用起到防治缺铁性贫血建议平时多吃有营养的东西注意休息祝降
你好!贫血是孕妇多见的一种症状建议你口服复方阿胶浆(山东东阿集团生产的较好)可气血双补对孕妇贫血效果较好对胎儿没有影响.孕妇在怀孕期应注意休息增加营养多吃鱼汤瘦肉汤骨头汤和动物肝脏及动物血等.并于14周前到妇幼保健部门建立孕产妇保建定期进行产前检查孕中期进行胎儿降筛查确保胎儿降.祝生个降可爱的小宝宝!
问题分析:你好,根据你提供的信息分析,你的情况是现在怀孕快要七个月时间了,经检查有贫血,这种情况,可以多吃一些动物的内脏和血液制品,这些食物,对于补血的治疗,有比较好的效果的。意见建议:建议,个人认为,你的情况,一定要多吃一些营养丰富的食物,这样有助于促进胎儿的生长发育的。
指导意见:你好,贫血应多吃点富含铁的食物,猪肝菠菜,黑米粥,红枣,鸡蛋黄、木耳、红衣花生、紫菜铁之缘等。在吃些富含维生素C的蔬菜水果,可促进铁元素的吸收。做菜多用铁炊具烹调,多吃富叶酸食物,含维生素多的食物,高蛋白的也要多吃哦,饭后不要马上喝茶,过食冰冷性食物,
问题分析:平时要多吃含铁丰富的食物,包括动物性食物:动物肝脏、瘦肉、蛋黄等;植物性食物:海带、黑芝麻、菠菜、黑木耳、黄豆、黑豆、紫菜、大米、玉米、麦芽等;水果类:意见建议:贫血最有效的是口服铁之缘片,含有乳酸亚铁和补血的阿胶,能快速补铁生血改善缺铁性贫
吃酵母。它含有丰富的铁质,每天在食物或牛奶中加人几茶匙。也可以用纽崔莱的铁质叶酸片补充。 贫血;制造红血球的成分是蛋白质{可制造血红素},铁,叶酸,B6,B12,高蛋白分解---氨基酸----由历壁绒毛吸收---制造血液。
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问题分析:可选择驴胶补血颗粒就可以的,常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等意见建议:补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.可适当选用
问题分析:您好,多数女性在怀孕期间都会有贫血症状,最好不要服用药物。意见建议:建议您平时多食用含铁,蛋白质丰富的食物,如瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等含铁食物。多吃红枣、豆制品含铁量也较多。
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怀孕以后贫血的话这个是需要提高重视的可以服用铁剂来补血其他的补血的办法都不是特别的好的可以到药店拿一些孕妇可以用的补血的铁剂就可以的平时的话煮粥的时候可以加进去红枣和枸杞这个是起到益气补血的作用的多吃红枣
问题分析:你好,这位朋友如果你在怀孕期间有贫血的情况,是可以服用复方阿胶浆口服液进行治疗是比较好的。意见建议:建议在平时多补充一些瘦肉、猪肝、鸡蛋、黑木耳和绿叶菜等,这样对纠正贫血是有作用的,祝早日康复。
建议你多给小孩多吃点猪肝瘦肉蛋黄、大枣等易于消化的食品动物肝脏、蛋黄、蘑菇类、黑木耳、鸡鸭血猪血豆腐皮、鸡胸等来给小儿补铁这样可以保证儿童的营养补铁充足另外可以补点铁剂用来补充微量元素铁结合食疗吸收快
你好由于妊娠时期胎儿对于营养的需求较大如果平时营养不均衡或是铁质补充不足就会导致缺铁性贫血的可能的这种情况下可以采用食疗和药物的方法来补血的平时多吃点含铁质高的食物并及时补充铁剂可以纠正贫血的状况的
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问题分析:孕中期以后随着胎儿的发育及孕妇代谢水平的加快,对营养及氧气的需求不断增加,容易形成贫血。意见建议:建议孕6个月开始口服铁剂,加强营养,食物多样化,根据自身症状酌情检查血常规的次数。祝好孕!