哪种茶叶减肥效果好？
绿茶里面含有茶坨酚，而茶坨酚是抗癌的。绿茶里含有氟,可以坚固牙齿．绿茶本身含茶甘宁，茶甘宁是提高血管韧性的，使血管不容易破裂。防止心血管疾病．至于减肥，没有那么神奇，但是如果多喝绿茶，可以排出毒素。对皮肤和减肥有一定帮助。最好是自己买茶叶泡。康师傅～～之类的绿茶成分复杂。效果不好。喝绿茶可以减肥的不过还是天然一点的好,不要饮料的那种
病情分析：有减肥效果的茶叶是绿茶，乌龙茶等，所有的茶叶饭后服用都可以预防脂肪堆积，长时间服用不会使体重增加，但是想减肥效果不是很明显，要长期服用。意见建议：建议，现在最安全，不容易反弹的就是节食加运动，要坚持，最好是不要吃面食和米饭，多吃菜水果，运动要半小时以上才有效果。
问题分析：首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，意见建议：就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己减肥，就必须做到.
以上是对“哪种茶叶减肥效果好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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你好建议你中医针灸减肥。针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹，如果停止后继续暴饮暴食，体重就会反弹回去。
吸脂减肥是一个有效且快速的减肥方法，由此来恢复女性应有的曲线美。由于整形医生的技术和经验直接关系到吸脂手术的效果。求美者应找技术好、经验丰富的专业医生做手术。具体的你还可以到正规的整形医院进行详细的咨询与了解
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