用醋泡黑豆有什么好处？？
病情分析：中医上黑水入肾，补肾之精气，肾主生发，补肾即可黑发，醋有促进之效，从这个角度上讲这个方子是可以补肾黑发，但是需要坚持，虽说药食同源，但作为食物其药性甚微，作用不大，需要长期坚持，但是长期大量服用醋泡黑豆，过酸的环境对于胃及食管这些上消化道的刺激腐蚀是非常厉害的，可造成食管、胃粘膜损伤，长时间酸性刺激也是诱发食管癌与胃癌的因素之一，因此不建议长时间服用醋泡黑豆。意见建议：1、醋泡黑豆可以偶尔吃一点，三五颗即可，不要经常吃。
2、少白头瘦遗传决定，营养不良是诱发或加重原因之一，少白头的儿童多数有挑食偏食的毛病，因此在饮食上要注意饮食种类丰富，不挑食不偏食。
3、血脂过高，油脂分泌旺盛也是少白头诱发原因之一，因此要在第二条建议的基础上增加蔬菜水果的摄入比例，少多次饮水，以此来减少血脂及皮脂。
健康指导：醋泡花生也即花生浸泡在醋里，需要一周以上才能食用，长期坚持每天吃十颗左右，有降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积的作用，可以预防心脑血管疾病。醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发的功效，可以提高人体免疫力。制作时花生需要炸熟，黑豆可以生着制作不过耗时较长，需要泡2个月，熟的需要泡的时间短，但容易有营养成分的流失。这两样食物每天需要适量食用，吃多的话对人体健康也不好。
病情分析：您好，引起头发白有许多可能，有遗传的，也有可能由于自身问题如气血不足，休息不好，营养不良等。要找出病因才能更好的治疗。意见建议：黑豆泡醋有这方面的功效，但是也因人而异，对减肥也是有一定的辅助作用，如果减肥也是要配合运动才有更好的效果，同时胃不好的人尽量不要食用，以免对为刺激大。
以上是对“用醋泡黑豆有什么好处？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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健康指导：花生中含丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，对软化血管有一定作用，适当吃些对心血管有好处。同时对提高记忆力也是有一定作用的。同时黑豆含丰富的蛋白质和钙，对补钙有好处，同时对补肾有一定作用，同时适当喝些醋，对心血管也有好处。平时适当吃些醋泡花生和醋泡黑豆，对身体有好处
病情分析： 您好，醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。
以上是对“用醋泡黑豆有什么好处？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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