我是不得什么病了,老感觉疲倦,乏力?

  健康指导:你好,身体疲劳,容易劳累,精神不振,中医辩证为气虚。可能还有身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等症状出现。先天禀赋不足,或后天失养,或劳伤过度而耗损(“劳则气耗”),或久病不复,或肺脾肾等脏腑功能减退,气的生化不足等所致。有文曰气虚之人,宜吃具有补气作用的食物,宜吃性平味甘或甘温之物,宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃破气耗气之物,忌吃生冷性凉食品,忌吃油腻厚味、辛辣食物。
  病情分析: 你好,中医认为,由劳倦内伤或重病、久病后元气不足,脏腑组织功能低下,抗病力减弱的病理变化。表现为:身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。意见建议:对于气虚者的饮食宜忌,应兼顾到五脏之虚的宜忌原则。 凡气虚之人,宜吃具有补气作用的食物,宜吃性平味甘或甘温之物,宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃破气耗气之物,忌吃生冷性凉食品,忌吃油腻厚味、辛辣食物。祝你健康。
  指导意见:建议你检查肝胆和做两对半及丙肝检查是否有肝炎导致的可能.另外注意是否是有贫血,感冒和心脏方面心肌炎,心肌缺血的疾病的可能.建议你做心电图看看是否是心肌缺血可能.还要建议抽血检查心肌同功酶是否是心肌炎的可能.心脏彩超也需要检查看看啊.还需要注意休息睡眠是否好.如果是睡眠时间和质量没有保证也会有这个现象的,尤其是睡觉的时候打鼾醒来后就会有这个现象的.女性还要注意是否是有妇科病的可能啊 .
  以上是对“我是不得什么病了,老感觉疲倦,乏力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
  朋友你好; 与 睡眠质量不高有关.不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等。睡前不宜思考问题或看书,避免紧张的脑力活动。多食牛奶、水果、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物等.个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等,另外,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右,最好在水里加点醋。祝你健康.
  病情分析: 出现浑身乏力,容易犯困等亚健康状态的表现。 指导意见: 你好,根据你的描述,我个人认为你的这些症状可能是由于平时不注重养生所造成的,意见建议:给你提以下建议,希望能给你带来帮助: 1尽量保证充足的睡眠,没有特殊情况一般不要熬夜。 2注重平时的饮食,少吃刺激性食物,尽量避免烟酒。 3适当增加一下体育锻炼
  以上是对“我是不得什么病了,老感觉疲倦,乏力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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